上海乘動(dòng)車赴【湖北恩施】（這里是神秘的北緯30，匯聚了壯麗的山水奇觀、獨(dú)特的土家風(fēng)情），接團(tuán)后入住酒店，后自行市容觀光，晚上觀星城炫麗夜景。

【溫馨提示】1、抵達(dá)前，我們的以短信或者電話通知您接駕地址，請(qǐng)保持您的手機(jī)暢通，到站后因陸續(xù)抵達(dá)，請(qǐng)您稍作休整，等候?qū)I(yè)工作人員接駕，如遇大交通延誤，您可以先提前先告知接站師傅，避免誤會(huì)。

2、抵達(dá)酒店后專業(yè)工作人員協(xié)助辦理入住手續(xù)，接駕當(dāng)天請(qǐng)根據(jù)時(shí)間自行安排活動(dòng)。

3、入住酒店后，當(dāng)天自由活動(dòng)，無(wú)陪同人員，請(qǐng)注意安全，工作人員會(huì)在20:00左右通知您第二天的準(zhǔn)確的接駕時(shí)間及地點(diǎn)，請(qǐng)保持電話暢通！祝君一夜好夢(mèng)！

全天用餐自理

住宿：恩施

早餐后乘車前往【恩施大峽谷】（國(guó)家AAAAA級(jí)景區(qū)，車程約1.5小時(shí)），靈秀湖北十大旅游名片之一的恩施大峽谷位于恩施市屯堡鄉(xiāng)和板橋鎮(zhèn)境內(nèi)，峽谷全長(zhǎng)108千米，總面積300多平方千米，峽谷景區(qū)概括為：一段地縫，兩條河流，三大板塊，四大神奇，五大特色。峽谷中的百里絕壁、千丈瀑布、傲嘯獨(dú)峰、原始森林、遠(yuǎn)古村寨等景點(diǎn)美不勝收；游覽【七星寨景區(qū)】（游覽時(shí)間約4小時(shí)）：觀賞峽谷中的百里絕壁、千丈懸崖、絕壁棧道、傲嘯獨(dú)峰、原始森林、遠(yuǎn)古村寨、大峽谷梯田等景點(diǎn)，美不勝收，經(jīng)典景觀：龍門石林、一線天、絕壁棧道、一炷香、天路、母子情深、轎頂山、鞠躬松等特色景點(diǎn)。游覽【大峽谷云龍河地縫】景區(qū)（游覽時(shí)間約2小時(shí)）：欣賞地縫中的懸崖絕壁，河流急湍、懸瀑飛濺，主要有：云龍河地縫、云龍河絕壁、云龍河懸瀑及跌水和風(fēng)雨橋，構(gòu)成了集水蝕峽谷、溶巖洞穴、絕壁峰叢、天坑地縫、瀑布跌水為一體的水文地質(zhì)大觀。

【溫馨提示】1、走路不觀景、觀景不走路，諸位小心濕滑，；如果景區(qū)內(nèi)交通（環(huán)保車、游船、索道、電梯等）人較多請(qǐng)游客耐心等候，以免發(fā)生碰撞摔倒；巴楚多山區(qū)，行車期間山路崎嶇暈車的朋友請(qǐng)?zhí)崆白龊冒才拧?br>
2、出行必備：雨衣或雨傘、運(yùn)動(dòng)鞋、感冒藥、腸胃藥、防蟲(chóng)膏藥、防曬油、太陽(yáng)帽、太陽(yáng)鏡等。

早餐、午餐、晚餐

住宿：恩施

早餐后前往【清江畫(huà)廊景區(qū)】（游覽時(shí)間約2小時(shí)）：抵達(dá)后--乘坐游船“妹娃要過(guò)河，是哪個(gè)來(lái)推我嘛！”悠悠龍船調(diào)，濃濃清江情，這首名列“世界民歌”之一的《龍船調(diào)》，將“妹娃要過(guò)河”的“河”—清江，唱紅了世界，景區(qū)由紅花淌石林、大巖洞瀑布、彩虹橋、思過(guò)崖、笑面睡佛、清江壁畫(huà)、蝴蝶崖等景點(diǎn)組成，號(hào)稱：濃縮版的張家界，詩(shī)意化的長(zhǎng)江三峽，景區(qū)以峽谷俊雄、石屏垂立、壁畫(huà)神奇、瀑布飄逸、土家風(fēng)情著稱于世，在途中，變換多姿的景色會(huì)讓您得相機(jī)得不到一刻的停歇，站在船頭“清江十景”之一的【蝴蝶崖】迎面撲來(lái)，蝴蝶巖是恩施大清江風(fēng)景區(qū)的標(biāo)志性景點(diǎn)，因山崖形似蝴蝶展翅而得名，看吧，在蝴蝶翅膀的絕壁之間，一掛飛瀑?gòu)纳蕉粗斜加慷觯暼缋坐Q，極其壯觀。乘車前往【地心谷】（游覽時(shí)間約3小時(shí)）：人類起源地，國(guó)家AAAA級(jí)旅游景區(qū)，位于神秘北緯30度中心，318國(guó)家景觀道“1520”、滬渝高速“1314”網(wǎng)紅里程碑打卡處的恩施旅游交通樞杻軸心高坪鎮(zhèn)，宜萬(wàn)高鐵直達(dá)景區(qū)“高坪站”，209國(guó)道盤(pán)繞景區(qū)，是一處集高山峽谷山水觀光、文化體驗(yàn)、休閑度假、運(yùn)動(dòng)康養(yǎng)、自駕露營(yíng)、研學(xué)旅游于一體的多功能、綜合性景區(qū)，恩施地心谷屬珍奇高山喀斯特巖溶嶂谷地貌，鬼斧神工的景區(qū)地質(zhì)奇觀形成于2.5億年前三疊紀(jì)，其巖溶嶂谷區(qū)以長(zhǎng)、深聞名于世；215萬(wàn)年前的“建始直立人遺址”，挑戰(zhàn)著世界非洲人類起源的學(xué)說(shuō)；擁有4000年輝煌歷史的中華文明“巴鹽古道”，被《中國(guó)國(guó)家地理》譽(yù)為中國(guó)第五大古道，完整地保留著先秦以來(lái)“巴蜀咽喉”純?cè)鷳B(tài)風(fēng)貌；

早餐、午餐、晚餐

住宿：恩施

早餐后前往恩施【中國(guó)硒港-土特產(chǎn)超市】（扶貧助農(nóng)）：參觀體驗(yàn)了解恩施硒土特產(chǎn)，恩施是迄今為止全球探明獨(dú)立硒礦床所在地，境內(nèi)硒礦蘊(yùn)藏量，是世界天然生物硒資源富集的地區(qū)，被譽(yù)為世界天然富硒生物圈，是全球獲得世界硒都稱號(hào)的城市，擁有豐富的富硒產(chǎn)品展示區(qū)，體驗(yàn)區(qū)，游客可自由選擇恩施富硒土特產(chǎn)品。后乘車前往車赴仙境恩施太陽(yáng)河鎮(zhèn)游覽【梭布埡石林】（游覽時(shí)間約2-3小時(shí)）：梭布婭石林由奧陶紀(jì)灰?guī)r組成，總面積 21 平方公里，是中國(guó)第二大石林，其植被居全國(guó)石林之首，屬典型的喀斯特地貌，景區(qū)因地質(zhì)巖溶現(xiàn)象而形成，是以石林為主的自然生態(tài)風(fēng)景區(qū)，溶紋景觀是其重要的景觀特點(diǎn)，景區(qū)屬亞熱帶季風(fēng)濕潤(rùn)氣候，冬無(wú)嚴(yán)寒，夏無(wú)酷暑，植被良好，動(dòng)物資源豐富，自然景色迷人，被譽(yù)為"天然氧吧"，整個(gè)石林外形象一只巨大的葫蘆，四周翠屏環(huán)繞，群峰競(jìng)秀。現(xiàn)有青龍寺、六步關(guān)、蓮花寨、寶塔巖、磨子溝、錦繡谷、梨子坪及古柏民俗樂(lè)園 8 大景區(qū) 100 多個(gè)景點(diǎn)；前往【土家女兒城】（車程約1.5小時(shí),游覽時(shí)間約1-2小時(shí)）：游覽原汁原味的土家熏制和吊腳樓布景，讓您身臨其境感受濃郁的民族風(fēng)情，讓您親身體驗(yàn)鄂西土苗各少數(shù)民族非遺文化的魅力，仿古與土家吊腳樓相結(jié)合，完美的體現(xiàn)了土家族的民風(fēng)民俗，這里有原汁原味的土家熏制品和吊腳樓布景、楚非遺文化一條街等，讓您在女兒城身臨其境感受濃郁的民族風(fēng)情，景區(qū)內(nèi)有別具特色的土家族歌舞表演，土家負(fù)盛名的特色民俗相親活動(dòng)-女兒會(huì)等。

【溫馨提示】1、女兒城晚間表演為贈(zèng)送項(xiàng)目，表演時(shí)間以景區(qū)實(shí)際安排為準(zhǔn)，若遇下雨等情況無(wú)法表演，敬請(qǐng)諒解。

2、在女兒城自由活動(dòng)期間，請(qǐng)保管好自身財(cái)物，尊重當(dāng)?shù)孛耧L(fēng)、民俗，注意人自身安全；景區(qū)內(nèi)各類商品，請(qǐng)自行甄別謹(jǐn)慎消費(fèi)。

早餐、午餐、   晚餐：自理

住宿：恩施

早餐后有時(shí)間情況下恩施打卡自由行，按指定時(shí)間乘坐動(dòng)車返【上海】，抵達(dá)后結(jié)束愉快行程。

早餐、   午餐：自理、   晚餐：自理