乘動車抵達被譽為絕色仙境、世界硒都—湖北恩施（這里是神秘的北緯30°，匯聚了壯麗的山水奇觀、獨特的土家風情），專人接站后前往指定酒店（好好休息，為第二天精彩旅程養足精神）如遇航班延誤，您可以提前告知接站人員，盡量避免出現抵達后誤接或者其他延誤您行程的情況。可自由活動，逛大街小巷，品恩施特色美食！！

自行前往往游覽【恩施女兒城】（游玩時間約1.5小時）土家女兒城位于湖北省恩施市區七里坪，作為全國第八個人造古鎮，土家女兒城合理且精心的謀劃了整體建筑風格，仿古與土家吊腳樓相結合，完美的體現了土家族的民風民俗。土家女兒城囊括300家小商品，500間風情客棧，30家特色餐飲，40家美味小吃，8000平景觀草坪，10000平綜合運動中心以及全國首創室內情景劇場-女兒城大劇院，同時還擁有湖北省內大的水上樂園。恩施土家負盛名的特色民俗相親活動-女兒會，也將永久落戶土家女兒城！



參考車次：

D2212（上海虹橋07:37昆山南07:56蘇州08:11無錫08:28宜昌東15:37恩施17:31）

D952（上海站08:30無錫09:10恩施16:31）

D956 （上海站09:30蘇州09:59常州10:28恩施17:31



抵達后，可自行選擇以下活動（西蘭卡普表演，恩施州政府贈送，不看不退票）

【舅母子當家】超級火的一家，臘味是他們家的的招牌 ，舅母子在巴蜀 方言中是妻弟妻子的意思，通俗點講就是小舅子的老婆，推薦菜品：硒 大郎燒餅、銅鍋洋芋飯、一鍋煮三省

【黃家社飯】社飯是以前社祭時所供飯食，將山里的衍生香蒿采摘回來， 洗凈剁碎，排開水分 ，與野蒜，地苗菜，臘豆干，臘肉干輔料摻和糯米 燜制而成。

【袁氏油香】外酥里嫩 ，當地特色小吃之一，很不錯，幾塊錢一個，就 是太燙嘴了 ，一定要慢點吃。

【柏楊豆干】色澤金黃，美味幽長，綿醇厚道，質地細膩，無論生食還 是熱炒 ，五香還是麻辣 ，均有沁人心脾回味無窮之感！

【鳳頭姜】顧名思義，鳳頭姜以形似鳳頭而得名，姜柄如指，頭帶鮮紅， 略帶紫色 ，鳳頭姜無筋脆嫩 ，富硒多汁 ，一般為腌菜。。

全天用餐自理

住宿：恩施

早餐后乘車赴被專家譽為與美國科羅拉多大峽谷難分伯仲【恩施大峽谷】（包含；云龍河地縫景區、七星寨景區、兩部分組成）換乘景交30元/人 地面纜車20元/人進景區【大峽谷云龍河地縫】（游覽約1.5小時）行走懸崖絕壁，河流急湍、懸瀑飛濺，景觀環境壯觀優越。地縫兩側絕壁陡峭，一道道瀑布飛瀉直下，縫底云龍河潺潺淌過，水質清澈見底，縫壁茂密的灌木相互掩映，斑斑陽光灑入縫中，以險、俊、奇、幽的自然景象、峰叢、峽谷棧道、千層巖、絕壁等~！（小蠻腰觀光垂直電梯30元自愿自理）；



中餐后前往【大峽谷七星寨】（游覽時間約2.5-3小時）索道上行105/人自愿消費，或步行前往觀賞峽谷中的百里絕壁、千丈懸崖、絕壁棧道、傲嘯獨峰、原始森林、遠古村寨、大峽谷梯田等景點美不勝收，經典景觀：龍門石林、一線天、絕壁棧道、一炷香、天路等。大中小龍門峰林、后山獨峰、朝東巖絕壁等組成。后游覽“地球美麗麗的傷痕”、“世界地質奇觀、下山手扶電梯30/人自愿消費，喀斯特地形地貌天然博物館。



行程結束后入住酒店休息。



（溫馨提示：因恩施屬于山地，旅游車需要加剎車降溫水，前往大峽谷的途中有很多農民給大巴車免費提供加剎車降溫水，給游客免費提供衛生間、免費加茶水等，同時將自己種植的茶葉銷售給客人，沿途農民設的這種場所屬于公共購物場所，不屬于我社安排的購物店）

早餐、   午餐：自理、晚餐

住宿：恩施

早餐后乘車前往氣勢雄偉的【水上恩施-清江蝴蝶巖】：在景陽碼頭乘游船游覽八百米清江美如畫、美麗畫廊在景陽的景陽畫廊段：峽谷幽深，氣勢雄偉的土家人的母親河，世界的一個震撼的卡斯特地貌的神奇蝴蝶巖。船觀清江美麗地標性景觀：蝴蝶巖是清江上的一顆明珠，是從未被人踏足的一片神秘處女地，是清江上具備觀光、體驗、休閑功能的懸崖洞穴景區。



中餐后前往【地心谷】（車程約1.5小時，游玩約3小時左右）地心谷9D玻璃懸索橋（景區配套項目，自愿自理項目），橋長268米，橋面寬3.2米，橋面離河谷高約200米，是鄂西南長、高的峽谷9D玻璃懸索橋。該橋采用超現實視覺感受，配以特殊效果同步表現，以仿真場景與特別感應設置，模擬多種特技效果、立體畫面、驚險以及景區中體驗垂直玻璃電梯，空中魔毯（景區配套項目，自愿自理項目）。恩施地心谷，當驚世界殊！這里2.5億年前石破天驚的嶂谷地質奇觀震撼全球；這里215萬年前的“建始直立人遺址”挑戰人類起源學說；這里4000年前中華文明“巴鹽古道”馳名中外；(山)險、(谷)奇、(道)古、(洞)野冠天下，地心歸來不看谷！。地心谷景區分為：一個中心（高店子旅游接待中心）；兩大景區（直立人謎窟景區，地心天塹景區）；三段峽谷（問心谷、洗心谷、舒心谷），四個驛站（直立人驛站，地心谷大橋驛站，巴巖洞驛站，擦耳河驛站）；五個景觀密集區（石佛寺景觀密集區，石蔓橋景觀密集區，洗心潭景觀密集區，喊歌臺景觀密集區，佳音亭景觀密集區）；六大文化特征（人類文明進程文化，古道官商兵驛文化，地質科考文化，氣候生態文化，佛寺宗教文化，民間傳奇文化）。行程結束后入住酒店休息。

早餐、午餐、晚餐

住宿：恩施

早餐后前往【恩施硒土特產超市】（特產超市不算購物店，停留時間約120分鐘聆聽硒文化講解）土特產超市是集土家文化、硒知識科普、硒產品展銷為一體的展覽中心，也是戰役扶貧對口超市，在這里不僅能感受和體驗土家文化，更能了解硒的神奇作用和功效。這里擁有豐富的富硒產品展示區，體驗區。恩施是迄今為止全球探明獨立硒礦床所在地，境內硒礦蘊藏量，是世界天然生物硒資源富集的地區，被譽為世界天然富硒生物圈。

中餐后乘車前往【梭布埡石林】，是央視《地理·中國》欄目三大地質奇觀的拍攝地之一。也是湖南電視臺《一路童行》拍攝地。據專家考證，梭布埡石林的形成和恩施大峽谷，騰龍洞一樣，都是清江流域發育的一片喀斯特地貌帶，經歷復雜的地質構造運動，形成現在神秘莫測的龍鱗石、遠古的石磬之音、四億年的猛獸化石，成為央視《地理·中國》及考古專家深度聚焦的地質奇觀。

早餐、午餐、   晚餐：自理

住宿：重慶

開啟網紅重慶打卡1日游→朝天門碼頭登船

洪崖洞、李子穿墻輕軌、周公館、磁器口古鎮

長江索道(自費40元/人)，自愿WFC 觀景臺（自費118元/人），紅巖魂廣場、白公館、渣滓洞（電瓶車20自愿自理）

下午19：00左右，送朝天門碼頭登船（20:00準時開航，過時不候）辦理入住手續，開始新三峽之旅！

早餐、   午餐：自理、   晚餐：自理

住宿：游輪

06：30 – 07：00 游輪 – 晨間咖啡（五樓 逸景咖啡廳）

07：00 – 08：00 游輪 - 自助早餐（二樓 巴楚風情餐廳）

08: 00 - 10: 30 自選上岸游覽–【豐都鬼城】或者【豐都雪玉洞】（二選一）290 元/人 ，

12：30 – 13：30 游輪-自助午餐（二樓巴楚風情餐廳）

15：00 – 16：00 游輪 - 下午茶（五樓 神女酒吧）重慶-宜昌，一路風景不同風情各異，賞美景品悠閑下午茶

16：30 – 17：30 上岸游覽 —【石寶寨】行程已含,石寶寨塔樓倚玉印山修建，依山聳勢，飛檐展翼，造型十分奇異。
17：30 – 19：00 游輪 –自助晚餐（二樓 巴楚風情餐廳）
19：30 – 21：00 游輪 –船長歡迎酒會（五樓 神女酒吧）

早餐、午餐、晚餐

住宿：游輪

06：30 – 07：00 游輪 – 晨間咖啡（五樓 逸景咖啡廳）

07：00 – 08：30 游輪 - 自助早餐（二樓 巴楚風情餐廳）

08：30 – 11：30 自選上岸游覽–【白帝城】 290 元/人

12：00 – 12：30 游輪- 瞿塘峽（雄偉壯觀夔門風光）

12：30 – 13：30 游輪 - 自助午餐（二樓 巴楚風情餐廳）

14：00 – 18：00 上岸游覽-【小三峽】，行程已含，自選游覽– 【小小三峽】180元/人

18：00 – 19：00游輪 - 巫峽（45公里，幽深秀麗，觀神女峰）

19：00 – 20：30游輪 –自助晚餐 （二樓 巴楚風情餐廳）

20：30 – 21：30印象三峽 –游輪賓客互動晚會（五樓 神女酒吧）

備注：3月31日（含）前和11月后航次由于天氣原因游覽神女

早餐、午餐、晚餐

住宿：游輪

06:30-08:00 自助早餐

08:00-11:00 宜昌茅坪碼頭離船，提供茅坪港-三峽游客中心行李托運服務

08:00-11:00 乘車前往【三峽大壩】行程已含（不含景區電瓶車10元/人）

約12:30 乘車抵達宜昌三峽游客中心散團，宜昌東乘D354（14：43/22：21參考車次），抵上海虹橋火車站，結束愉快的旅行！

也可以湖北宜昌延住1晚 80元/人/晚，第2天早上返回上海。

早餐、   午餐：自理、   晚餐：自理