1、西藏由于是高原地區，早晚氣溫溫差大，最好多帶幾件外套，以免晚上著涼。
2、西藏紫外線很強，一定不能掉以輕心，特別是拉薩，海拔高，要多帶一些有效的防曬霜和長袖衣物，特別在白天出門時，一定要帶把遮陽傘。
3、西藏是高海拔，高原反應是特變要注意的，弄不好會危及生命安全。建議帶上葡萄糖、紅景天之類的，預防高原反應。在剛開始通常是沒有什么感覺的，高原反應通常是在到達拉薩一段時間后或者第二天才開始的，所以剛到的時候切記不要跑、跳，不要過于興奮，不要大叫，要多喝水，不要抽煙喝酒。可以適量喝點紅景天、葡萄糖之類的。
4、到了西藏如果不跟團的話，人多的話最好去包個車，這樣你們玩起來會比較開心。人少的話可以采取搭班車的方式，這樣不太方便，但是一個人的話比較劃算。
5、到西藏一定要注意言行，要注意民族團結，要尊敬佛像，不能用手摸，另外藏族人的頭也是不能摸的，這是禁忌！到西藏要跟隨西藏的風俗習慣，比如喝酥油茶，去藏族人家，主人肯定會倒上酥油茶，雙手遞給你，你一定要雙手接過來，千萬不可單手。
