美國(guó)共51個(gè)州加1個(gè)華盛頓特區(qū)，分5個(gè)不同的時(shí)區(qū)：

一、阿拉斯加/夏威夷時(shí)區(qū)
與中國(guó)時(shí)差-17～-18小時(shí)（中國(guó)早晨9點(diǎn)，是這兩個(gè)地區(qū)的前一天下午3～4點(diǎn)）
二、太平洋時(shí)區(qū)
與中國(guó)時(shí)差-16小時(shí)（中國(guó)早晨9點(diǎn)，是美國(guó)太平洋時(shí)區(qū)內(nèi)的州的前一天下午5點(diǎn)）
三、山地時(shí)區(qū)
與中國(guó)時(shí)差-15小時(shí)（中國(guó)早晨9點(diǎn)，是美國(guó)該時(shí)區(qū)內(nèi)的州的前一天下午6點(diǎn)）
四、中央平原時(shí)區(qū)
與中國(guó)時(shí)差-14小時(shí)（中國(guó)早晨9點(diǎn)，是美國(guó)該時(shí)區(qū)內(nèi)的州的前一天晚上7點(diǎn)）
五、東部時(shí)區(qū)
與中國(guó)時(shí)差-13小時(shí)（中國(guó)早晨9點(diǎn)，是美國(guó)該時(shí)區(qū)內(nèi)的州的前一天晚上8點(diǎn)）