四姑娘山旅游注意事項(xiàng) ：
A、 無(wú)論自助或參團(tuán)隊(duì)旅游均可，如果要節(jié)約時(shí)間及金錢可參加旅游團(tuán)隊(duì)。

B、 四姑娘山區(qū)屬高海拔地區(qū)，住宿地日隆鎮(zhèn)海拔約3200米，一般人均有不同程度的高山反應(yīng)，所以不宜劇烈運(yùn)動(dòng)，宜少飲酒，多食蔬菜、水果，以防發(fā)生高山反應(yīng)。最好能備常用藥品及抗高山反應(yīng)藥物。

C、 年老體弱者，有高血壓，冠心病，心臟病者不宜前往。

D、 愛(ài)護(hù)景區(qū)的衛(wèi)生及生態(tài)環(huán)境，并注意煙火。

E、景區(qū)日照強(qiáng)，紫外線強(qiáng)。長(zhǎng)時(shí)間在戶外活動(dòng)，請(qǐng)戴上太陽(yáng)帽，涂抹防曬霜，以保護(hù)皮膚。

F、景區(qū)晝夜溫差大，請(qǐng)帶足保暖防寒衣物，并備常用藥品。

四姑娘山旅游注意事項(xiàng) ：

A、 無(wú)論自助或參團(tuán)隊(duì)旅游均可，如果要節(jié)約時(shí)間及金錢可參加旅游團(tuán)隊(duì)。

B、 四姑娘山區(qū)屬高海拔地區(qū)，住宿地日隆鎮(zhèn)海拔約3200米，一般人均有不同程度的高山反應(yīng)，所以不宜劇烈運(yùn)動(dòng)，宜少飲酒，多食蔬菜、水果，以防發(fā)生高山反應(yīng)。最好能備常用藥品及抗高山反應(yīng)藥物。

C、 年老體弱者，有高血壓，冠心病，心臟病者不宜前往。

D、 愛(ài)護(hù)景區(qū)的衛(wèi)生及生態(tài)環(huán)境，并注意煙火。

E、景區(qū)日照強(qiáng)，紫外線強(qiáng)。長(zhǎng)時(shí)間在戶外活動(dòng)，請(qǐng)戴上太陽(yáng)帽，涂抹防曬霜，以保護(hù)皮膚。

F、景區(qū)晝夜溫差大，請(qǐng)帶足保暖防寒衣物，并備常用藥品。