來源：搜狐旅游
7月10日下午，浙江大學西溪校區邵科館一樓多功能廳內座無虛席，“天臺山中華傳統養生修煉基地”新聞發布會正在隆重舉行，基地的成立吸引了來自全國各地20多家媒體前來參加。
天臺地處浙東沿海，素以“佛宗道源,山水神秀”聞名于世,是中國佛教天臺宗和道教南宗的發祥地,也是國家級重點風景名勝區和全國首批AAAA級旅游區，有著豐富的養生資源，歷史上便是養生圣地。
天臺有“東南藥府”之譽，盛產鐵皮石斛遠銷海內外，作為中華烏藥之鄉，天臺烏藥已獲得國家原產地域保護，天臺山云霧茶則被榮西帶到日本，寫成《吃茶養生記》，成為日本的“茶經”。
天臺獨特的生態環境孕育出獨特的養生文化，以養生文化為主要內涵的天臺山佛道文化，其精華在于道教南宗養生和佛教天臺宗止觀修心法，在日、韓、東南亞等國家地區影響深遠。歷史上天臺山道人以高壽著稱，史載超過百歲高道有7位，最高壽者陳南道人壽至160歲。
天臺山中華傳統養生修煉基地是在挖掘、創新天臺山傳統養生功法基礎上，由浙江大學亞太休閑教育研究中心和天臺山養生傳播中心、道教南宗祖庭桐柏宮聯合主辦，華頂國家森林公園•華頂山莊協辦。基地充分拓展浙大亞太休閑教育研究中心辦學品牌和管理經驗，旨在向國人和世界傳播天臺山養生文化，探索傳統養生文化資源產業化之路。當日發布會上，四方就把天臺建設成為中華養生修煉和養生文化傳播圣地達成了合作協議。
由基地舉辦的養生班主要設在天臺山主峰華頂，主要修煉場所為華頂的藥師庵茅蓬處和瓊臺仙谷等風景勝地，養生班師資力量雄厚，中國道教南宗祖庭桐柏宮住持張高澄、中國道教第十大洞天仙居括蒼洞凝真宮住持聞玄道、臺灣養生專家王繼良等資深養生人士將為養生班學員授課指導。重點修煉易筋經、六字訣和天臺止觀禪修等，傳統養生與現代養生保健相結合，并提供針對個人的養生方案，利用人的自然生命元力，達到滋養身心、延緩衰老的效果。
