上海乘坐火車前往“綠城南寧”，南寧是一座歷史悠久的文化古城，同時也是一個以壯族為主的多民族和睦相處的現代化城市，壯族是世代居住在本地的土著民族。得天獨厚的自然條件，使得南寧滿城皆綠，四季常青，有"綠城"的美譽。導游/接站員在出站口接站，后乘車前往市區入住酒店。

晚上您可自行前往讓吃貨瘋狂的美食街----【中山路美食街】，云集南寧各老字號餐館、飲食店，匯集南寧人最愛吃的老友粉、八珍粉、粉餃、鴨紅、豆漿油條、海鮮燒烤、酸嘢、甜品等傳統美食。

溫馨提示
散客抵達后，接站工作人員根據抵達時間安排拼車送回酒店，拼車會有一個等待時間差，等待時長不超一小時。全天無導游陪同。導游將在您出行前一天晚上 21：00 前以電話和短信方式通知到您，請注意查收短信或接聽導游電話，祝您旅途愉快！

全天用餐自理

住宿：南寧

火車上

全天用餐自理

住宿：火車上

早餐后乘車(270KM 約 4 小時)前往巴馬游覽被英國皇家洞穴協會命名為“天下第一洞”的【百魔洞】（游覽約 1.5 小時左右），又名百魔天坑以恢宏的穿巖、神秘的天坑、奇妙的巖霧與美麗的乳石顯示出大自然的魅力。

前往國家 AAAA 級景區【百鳥巖·水波天窗】（被譽為遠離霧霾，絕佳 "洗肺" 圣地）舟行天窗之間，黑白輪回、陰陽交替，如歷三天三夜；入夢出夢，聽鳥鳴水滴，琴潭晚奏，賞波光幻影，仿佛親臨龍宮。巖內空氣清冽，負離子含量高達每立方厘米 5 萬個，停船吸氧吐納，頓感心曠神怡，真天然氧倉也！

游覽具有景區民族特色的世外桃源-【長壽島】。晚上特別贈送：大型山水實景演出--【夢-巴馬】。（贈送項目不參加無退費，敬請知曉）后入住酒店休息。《長壽島》有云鶴牌坊、太極廣場，可遠眺奇涯自然形成的人面肖像，惟妙惟肖， 可訪長壽老人，看香豬賽跑，島上還可欣賞到參與性極濃的小型原生態瑤族風情歌舞表演。島上有 180 米長的【中華養生文化長廊】，展示中國上下五千年的養生論述和巴馬長壽文化。特別贈送一堂養生大師親臨講解養生之道。晚餐特別安排巴馬當地特色簸箕宴，參加島上篝火晚會。

《夢-巴馬》演出時間 20:30-21:30（約 1 小時）水波實景演出聘請了曾為《印象劉三姐》設計燈光的臺灣燈光師，制作《印象劉三姐》水上舞臺的專業公司等 ，采用世界頂極燈光音響設備。這臺演出擁有 1700 多個座位，披星面水，觀眾隔河欣賞由 200 多名專業演出和 100 多名原生態瑤族村民共同演繹的瑤鄉情韻、歡樂山鄉和長壽山鄉三幕精彩視覺盛宴。

早餐、午餐、晚餐

住宿：巴馬

早餐后乘車（160KM 約 2.5 小時）前往游覽著名的靖西古八景之一【鵝泉景區】（游覽時間約 90 分鐘）鵝泉是亞洲第一跨國瀑布—德天瀑布的源頭， 為我國西南三大名泉之一（大理蝴蝶泉、桂平西山乳泉），風景區分為兩部分， 即鵝泉景點和叫喊巖景點。鵝泉水四季不枯，水質清澈如鏡，周圍山峰如屏， 景色優美，花草樹木繁茂，各種植被豐富，在這里，你可以感受世外桃源般的田園美景，體驗泉口“人間瑤池”的夢幻仙境，聆聽“仙鵝報恩”凄美的千古傳說，觀看明朝憲宗皇帝御賜磨牙石刻“靈泉晚照”，欣賞“鵝泉躍鯉三層浪”的奇觀。

前往游覽國家 AAAA 級景區、四峽三洞世界級奇觀【古龍山大峽谷】（游覽時間約 120 分鐘），徒步穿越古龍峽谷、全長 1180 米美輪美奐的古龍溶洞和神秘莫測的地下暗河及新橋峽谷瀑布群。游覽形態各異的溪流奇石，單級落差 68 米的水簾瀑布，單級落差 128 米凌空飛瀉、蔚為壯觀的古龍大瀑布，千姿百態的懸崖絕壁，美輪美奐的古龍溶洞，美不勝收的鐘乳奇石及神秘莫測的地下暗河奇觀，12 個美如畫卷的瀑布群景觀。游覽結束后前往靖西/碩龍/下雷，晚餐后入住酒店休息。


溫馨提示
1：古龍山大峽谷游覽步道80%使用高檔塑木施工，步道寬1.5米，讓游覽更舒暢！塑木臺階統一高度為17厘米，踏步寬28厘米，塑木臺階均有防滑設計，讓游覽更安全。
2：古龍山景區僅包含峽谷觀光游門票，可升級漂流 180/人。
3：靖西位于兩國邊陲地區，當地較偏遠，也無夜生活，酒店住宿也無法跟其它大城市比較，設備也較簡單，請保持著入境隨俗。

早餐、午餐、晚餐

住宿：靖西/德保

早餐后，前往游覽國家特級景點--【德天跨國大瀑布風景區】（游覽時間約90分鐘，35元/人接駁車已含），徒步進入景區游覽亞洲第一大、世界第四大跨國瀑布，瀑布由【中國德天瀑布】和【越南板約瀑布】相連構成，橫跨中越兩國邊境，寬208米，落差70米，縱深60米，三級跌落，雄奇壯闊！而后徜徉于【清代53號界碑】旁邊貿小集市或于新舊國界碑前拍照留影。

前往游覽【明仕田園】景區（贈送竹排，不去不退費用），游覽時間約90分鐘。明仕田園為國家一級景點，山明水秀，風光俊朗清逸，恍如隔世般的美好素有小桂林之稱，還獲得“隱者之居”、“郵票上的山水田園”的美譽。國家郵政局公開發行的一套《祖國邊陲風光》特種郵票中，明仕田園風光入選為郵票題材。另有多部電視劇《花千骨》、《牛郎織女》、《酒是故鄉醇》、《天涯俠醫》、《草本藥王》等紛紛在此取景拍攝；

游覽結束后，乘車（236KM約4小時）前往欽州或北海入住酒店休息。（溫馨提示：入住欽州或北海我社將根據當日房態、景點游覽時間、行車時間等綜合考量來安排，不受理以此為由的投訴，請在報名時知曉）。

溫馨提示

1.德天景區內電瓶車（單程10元/人）、竹排（48元/人）以及所有景區內的集市非旅游行程推薦的自費項目和購物項目，由此產生的費用自理。

2.明仕田園竹排為我社贈送項目，如客人主動放棄或其它原因無法安排的恕無退費，敬請知曉。

早餐、午餐、   晚餐：自理

住宿：北海/欽州

早餐后乘車前往游覽天下第一灘【北海銀灘】（游覽時間約120分鐘）‘’灘長平、沙細白、浪柔軟、水溫凈、無鯊魚‘’素有“東方夏威夷”的美譽，被評為國家AAAA級王牌風景區，淺海游泳，沙灘漫步，沙灘拾趣，陽光海水和沙灘。途經“北海客廳”之美譽的【北部灣廣場】、【南珠魂】。贈送：北海超級豪華游項目【環島游】乘觀光游船出海，與大海來個親密接觸，途經“海上絲綢之路”北海老港、極具本土文化的地角漁村，海上“蒙古包”——海洋牧蠔場、外沙海鮮島、北海軍港、紅帆海濱、北海深水港、海角孤峰——冠頭嶺(北嶺，此一帶常有國家一級保護動物白海豚出沒)、海上牧區——沙占魚釣魚場、海上人家，在船上可免費享受：海上垂釣、水果、自助燒烤、卡拉OK、各式棋類及麻將使用、望遠鏡眺海。（溫馨提示：1.遇臺風天氣無法出海的，則安排【世外桃園大江埠】，2.贈送項目不參加無退費，敬請知曉！）


溫馨提示
銀灘景區內電瓶車（20元/人）以及其他的沙灘自費項目費用自理。
乘車返回南寧，前往贈送項目：
【龍門水都養心谷溫泉酒店】或【植物園核心景區泳池度假酒店.怡養花園大酒店】根據當日房態進行安排，團隊指定酒店需提前10天以上進行確認。
①【龍門水都文化生態旅游景區】山勢蜿蜒，林海蒼茫，常年郁郁蔥蔥，四季仙霧縹緲；盤旋于山間的水流，曲緩流觴，猶如蛟龍出迪。空氣清新，安寧靜謐，是十分稀有的原生態森林氧吧。秋冬時節，泡溫泉正當時，景區天然溫泉泉水晶瑩剔透，滑爽如撫錦緞，設有10個溫泉島，56個泡池，獨具匠心地秘制有53個藥浴湯池、當歸浴、石板浴、靈芝浴、生姜浴、鮮果浴、牛奶浴、鮮花浴、啤酒浴、咖啡浴等，水中含有20多種對人體有益的微量元素和礦物質。其中鯉魚灣溫泉是純天然的地下碳酸礦泉水，富含納、鍶、鋰、溴、碘、硒、鋅等50多種有益于人體的微量元素和化學成分，對康養理療十分有益，感受這里不同主題的湯池，不一樣的療效與體驗。（請自備泳衣泳褲）


②【廣西藥用植物園】創建于1959年的廣西藥用植物園，是亞太地區規模最大、種植藥用植物最多的專業性藥用植物園，已引種栽培的藥用植物達3000多種，比李時珍的《本草綱目》記載的植物藥種還多1000多種，被譽為“立體《本草綱目》”。經過幾代人的辛勤耕耘，已經建成了廣西特產藥物區、藥物療效分類區、木本藥物區、草本藥物區、蔭生藥物區、藤本藥物區、姜科藥物區、珍稀瀕危藥物區、民族藥物區和藥用動物區等十個展區。展覽內容豐富，具有科學的內容、園林的外貌。有地方特色和濃厚的民族色彩，是集科研、教學、旅游、休閑、養生保健于一體的旅游觀光勝地。2000年已被自治區和南寧市政府列為重點旅游開發建設單位。對外開放以來，已接待了成千上萬的中外游客。（特別聲明：龍門水都溫泉酒店 溫泉屬我社贈送項目，如客人主動放棄、大型會議、政府征用等無房情況下，我社將安排入住【植物園核心景區.怡養花園大酒店】或其它同級別酒店，無費可退。不受理以此帶來的投訴，敬請知曉）；


溫馨提示
1、溫泉開放時間截止為21:00，為了能夠更好的體驗泡溫泉，入場時間截止在20:00。
2、溫泉內有柜子租賃，柜子內有毛巾和拖鞋，租柜子押金30元，寄存費10元，自行在柜子機上掃碼支付，押金也是在柜子機上自行退費。如不會操作可咨詢工作人員。
3、住酒店的客人，酒店房間內有溫泉票和觀光車票，可以在房間內換好衣服浴袍和拖鞋去酒店門口乘坐觀光車，如當時沒有觀光車可以叫酒店前臺幫叫車。如需租柜子和第二點一樣操作即可。溫泉泡完后溫泉入口處乘坐觀光車返回酒店，酒店離溫泉距離800米左右，也可步行前往

早餐、午餐、   晚餐：自理

住宿：南寧

早餐后，根據返程車次時間適時送站，結束此次愉快的南寧北海之旅。
溫馨提示
酒店均會在中午12：00要求退房，請仔細整理好自己的行李物品，不要有所遺漏，如果當天航班為晚班機，建議把行李寄存在酒店前臺，之后出去游玩，以免造成不必要的損失。如造成半天房損，由游客自行承擔。

早餐、午餐、晚餐

住宿：巴馬

抵達上海