【今日行程】
上海乘車前往天水。

全天用餐自理

住宿：火車上

【今日行程】
乘火車抵達天水站，出站后由我社工作人員接站，專車前往酒店入住，到達酒店自由活動，可自行品嘗天水特色美食。
餐飲：無
酒店：天水
溫馨提示：今日抵達天水后接站司機會在車站迎接，請每位游客務必保證手機暢通，跟工作人員聯系，不要隨便和陌生人交流。司機或導游將在當晚19:00-22:00之間短信或電話聯系您第二天的接車時間，請您保持手機暢通，若超時未通知，可撥打我社24小時緊急聯系人電話。

全天用餐自理

住宿：天水

【今日行程】
◆早上在指定時間地點集合出發（具體集合時間地點以導游通知為準），前往【拉卜楞寺】（門票已含 車程約5小時， 游覽約2小時），藏傳佛教格魯派六大寺院之一，位于甘肅省甘南藏族自治州夏河縣，被世界譽為“世界藏學府”。是甘南地區的政教中心，拉卜楞寺保留有全國最好的藏傳佛教教學體系。1982年，被列入全國重點文物保護單位。整個寺廟現存最古老也是唯一的第一世嘉木樣活佛時期所建的佛殿，是位于大經堂旁的下續部學院的佛殿。
◆繼而前往瑪曲入住酒店，途經?？撇菰？茲竦剀囉[。桑科草原屬于草甸草原，平均海拔在 3000 米以上，草原面積達 70 平方公里，是甘南藏族自治州的主要畜牧業基地之一。

餐飲：早中
酒店：瑪曲
溫馨提示：
1.此日天水—瑪曲全程約 480 公里左右，車程需7小時左右，途中可停留休息、停車拍照、上洗手間
2.途中紅景天、御寒衣服售賣點、沿途休息站（加水點，廁所）小賣部不屬于購物店范圍，謹慎購買
3.在草原上除獲得允許外，不要私自進入有鐵絲網圍住的區域，那是私人草場，進入后一般會有人過來要錢

早餐、午餐、   晚餐：自理

住宿：瑪曲

【今日行程】
◆早餐后集合乘車從酒店出發前往游覽【阿萬倉娘瑪寺】（門票已含，車程約0.5小時，游覽1小時）瑪曲縣阿萬倉娘瑪寺，藏語全稱為圖丹祥德林，又稱阿萬倉召岱娘瑪寺，位于阿萬倉鄉扎西貢色灘的中心，甘南瑪曲縣娘瑪寺大藏經轉經筒，是目前世界上最大的轉經筒。
◆途徑車覽最美的草原濕地【阿萬倉濕地瑪曲大草原】，遠看阿萬倉濕地，河流回環，山巒疊嶂，拉日瑪峰和沃特峰隔黃河對峙，猶如兩尊護法金剛守護著美麗的濕地草原。
途徑車覽【瑪曲黃河第一橋】，瑪曲黃河公路大橋位于甘肅瑪曲縣城南4km處。黃河自西向東一波三折地流入甘南草原，受阿尼瑪卿山的余脈——西傾山阻擋，繞了一個180°的大彎，折返向西，在這里畫出了一個近1萬㎞2的草原，這就是著名的黃河首曲。“瑪曲”因此而得名。
◆后乘車前往石頭山【蓮寶葉則】（門票已含，景交車35 15元/人自理，車程約2.5小時，游覽約2小時）蓮寶葉則”的漢語意思為尊嚴的玉石之峰，民間通常稱為石頭城堡或石頭山。素有"蜀山之源 昆侖天梯"之稱。蓮寶葉則是以奇峰異石 ，冰川遺跡、雪山湖泊為主的省級生態旅游示范區，是開展觀光、攝影、探險、科考、登山等特色旅游之地。

溫馨提示：贈送價值128元的走進藏家，娛樂項目：藏式牦牛肉土火鍋、草原項目。贈送項目不吃不退。

早餐、   午餐：自理、晚餐

住宿：唐克

【今日行程】
◆早餐后乘車前往【黃河九曲第一灣】（首道門票已含，不含觀光扶梯上行60元/人，保險5元/人自理，車程約0.5小時，游覽1小時）黃河九曲第一灣景區，位于四川省阿壩藏族羌族自治州若爾蓋縣唐克鎮唐熱路，是最能詮釋“落霞與孤鴻齊飛，秋水共長天一色”這一壯麗美景的地方。景區被曲折河水分割出無數河洲、小島，水島翔集、漁舟橫渡，被中外科學家譽為“宇宙中莊嚴幻影”；區內清澈的河流水勢平緩，藍天白云，綠草繁花，帳篷炊煙，牛羊駿馬，盤旋的雄鷹，如詩如畫，氣象萬千。途徑紅原大草原。
乘車前往【花湖景區】（門票已含，景交車30元/人自理，保險5元/人自理，車程約1.5小時，游覽時間2小時）花湖位于四川若爾蓋和甘肅郎木寺之間的213國道旁，是鑲嵌在草原上的藍寶石，浮光躍金，一碧萬頃，湖岸邊蘆葦草豐茂。黃鴨、溪鷗、黑頸鶴常棲于湖畔，嬉水自樂，旱獺、灰兔穿梭出沒。天鵝、白鶴、黑頸鶴成群結隊，或舞姿翩翩，或翱翔于藍天，歡快的百靈鳥在空中翻飛、身臨其境，猶如進入夢幻的動物王國。途中游覽【若爾蓋大草原】（導游根據團隊實際情況安排游覽時間），。若爾蓋草原是黃河上游最重要的水源涵養地和生態功能區，是世界上最大的“高原固體水庫”——若爾蓋泥炭沼澤濕地，也是多種珍稀鳥類的棲息地。因對中華民族的母親河——黃河的水源貢獻超過30%，被稱為“中華水塔”。
◆后乘車前往中國小瑞士【郎木寺】（門票已含車程約40分鐘，游覽約1.5小時）郎木寺被譽為“東方的小瑞士”，甘南香巴拉”，這里自然與人文共存，原生態藏族人的生活在這里體現得淋漓盡致，這里也有全藏區唯獨向游客開放的景區之一.郎木寺鎮一鎮跨甘肅、四川兩省，白龍江從這里發源?！拘”娞貏e體驗】納摩大峽谷輕徒步穿越納摩大峽谷達倉納摩藏語意為虎穴仙女、位于白龍江源頭的溶洞里，峽谷中有河流，有懸崖，有草地，一切都是原始的狀態。溶洞高處有一尊頗似女神的鐘乳石，當地藏民視為神靈，經常前來磕頭跪拜，祈求平安。游覽結束前往酒店入住休息。
溫馨提示：在當地需要尊重少數民族的信仰和習俗，進入寺院大殿前需要脫帽，進入后不能喧嘩，不可以直接用手指指佛像，所有殿內不可以拍照。

早餐、   午餐：自理、晚餐

住宿：迭部

【今日行程】
◆早餐后前往【扎尕那】（門票已含 5元/人保險自理 車程約0.5小時游覽2.5小時）扎（zh?。╂兀╣ǎ）那是天然石頭城，位于甘肅省甘南藏族自治州迭部縣西北30余公里處的益哇鄉的一座古城，藏語意為“石匣子”。地形既像一座規模宏大的巨型宮殿，又似天然巖壁構筑。 扎尕那山勢奇峻、云霧繚繞、宛如仙境。藏寨內游牧、農耕、狩獵和樵采等多種生產活動合理搭配和互補融合，成為人與自然和諧相處的一個典范。
◆途徑【臘子口紀念碑】（游覽30分鐘），臘子口戰役紀念碑，位于甘肅省甘南藏族自治州迭部縣境內，紀念碑寬2.5米，象征二萬五千里長征，高9.16米，寓意1935年9月16日攻破天險臘子口。是為了紀念在臘子口戰役中光榮犧牲的革命先烈和戰役的勝利而修建。
◆獨家贈送：價值180元/人麥積山皇家湯峪五星養生溫泉（客人需自備泳衣）麥積山溫泉是集溫泉沐浴、餐飲住宿、休閑養生、生態旅游于一體。溫泉水采自地下500米深處，出水溫度45度，是我國稀有的醫療礦泉。整個園區分為動感溫泉水世界、伏羲八卦湯、滋補養生湯、美容養顏湯、主題文化湯和私密湯屋等。


溫馨提示：
1.贈送景點，導游有權根據當天實際情況，比如時間及不可抗力因數等，選擇參觀或不參觀，無任何費用退換，請知曉。
2.今天是本次甘南之旅游程的最后一站，如若你對此次行程有任何異議，請告訴我們，我們會在第一時間根據你反饋的情況落實調查并及時處理；并請您為導游如實填寫【質量跟蹤表】以便于我們得到您真實意見的反饋。我們將以此作為旅游服務質量標準依據。并以多數游客填寫的《旅行社服 務質量跟蹤調查表》作為旅游服務質量評定標準。如果游客在完團后提出與其填寫《旅行社服務質量跟蹤調查表》意見不符的投訴，我社將不予處理。

早餐、午餐、   晚餐：自理

住宿：天水

【今日行程】
◆早餐后乘車前往國家5A級景區【麥積山石窟】（門票已含，景交車30元/人自理，車程約0.5小時，游覽2小時）國家重點風景名勝區，國家森林公園，國家地質公園，世界文化遺產。麥積山位于甘肅省天水市麥積區，是小隴山中的一座孤峰，高142米，因山形酷似麥垛而得名。
◆游覽結束后根據游客車次安排送站，結束愉快的甘南川西之旅，返回溫馨的家。

餐飲：早
住宿：火車上
溫馨提示：
1、臨行前請游客檢查個人隨身物品是否齊全！酒店退房時間為中午12點，請提前退房，再安排活動。
2、我社已代定酒店至車站單趟拼車接送，請根據時間提前退房，接送站為我社贈送項目，不參加不退費不換。

早餐、   午餐：自理、   晚餐：自理

住宿：火車上

【今日行程】
抵達上海