火車班提前一天出發(fā)/住一晚火車上

自行前往火車站/機(jī)場，乘火車/動車/飛機(jī)抵達(dá)天府之國-成都，成都專職人員在機(jī)場/車站迎接，送酒店入住后自由活動。

工作人員會于 21 點前電話通知明天的集合時間（晚班機(jī)有可能延后通知）

美麗成都簡介 ：一來了就不想走的城市，一個讓時間慢下來的“休閑之都”。市中心天府廣場、春熙路、成都縮影錦里老街、寬窄巷子、文化歷史武侯祠、杜甫草堂、休閑娛樂熊貓基地，都是非常好的選擇；也可以約上三五同伴嘗嘗成都是的美食比如：蓋碗茶、火鍋、串串、麻辣燙、三大炮、龍抄手、鐘水餃等當(dāng)?shù)靥厣〕裕桓鶕?jù)自己的空暇時間可自由選擇前往自己喜愛的地方看看這座古城到底有什么讓人留戀往返。

全天用餐自理

住宿：成都

亞洲東低海拔現(xiàn)代冰川——海螺溝

上午：07：00集合地點出發(fā)（以導(dǎo)游通知時間為準(zhǔn)），從成雅高速經(jīng)雨城【雅安】（以雅女、雅魚、雅雨三絕聞名）是川藏、青藏的咽喉，是古南方絲綢之路和茶馬古道的門戶必經(jīng)之路。下高速后沿秀美清衣江而上，觀青衣江河谷風(fēng)光，后抵達(dá)磨西鎮(zhèn)。

下午：午餐后前往【海螺溝森林景區(qū)】換乘景區(qū)【觀光車75元/人，費(fèi)用自理】，進(jìn)入海螺溝國家森林公園，途經(jīng)一、二號營地，緩緩進(jìn)入原始森林風(fēng)光欣賞挺拔屹立群山，參天大樹古樸蒼翠，絲絲松蘿搖曳多姿，一路乘觀光車行至三號營地【可乘坐索道費(fèi)用135元/人，費(fèi)用自理】鳥瞰冰川與森林的完美結(jié)合全景，到達(dá)本行程海拔高處—四號營地，在陽光明媚的日子里，可觀看到壯麗的大冰瀑布和“蜀山之王”貢嘎山主峰，海拔7556米。也可不去四號營地，直接步行游山道漫步原始森林，后到達(dá)冰川觀景臺，觀冰川裂縫、冰石蘑菇、等冰川奇觀；

晚上：晚餐后入住磨西鎮(zhèn)酒店。晚餐后舒泡【磨西天然溫泉】（此項目為贈送項目，需自備泳衣；如

早餐、午餐、晚餐

住宿：磨西

上午：早餐后，從磨西鎮(zhèn)出發(fā)，抵達(dá)著名紅色旅游城市瀘定重踏紅軍足跡，游覽【瀘定橋】，后經(jīng)“情歌故里”“溜溜的城”—— 康定。

下午：午餐后抵達(dá)有小九寨之稱的【康定木格措風(fēng)景區(qū)，游玩時間4 小時左右】，換乘景區(qū)觀光車【觀光車 90 元/人，敬請自理】車程約 30 分鐘；統(tǒng)一購買觀光車票后，排隊乘坐觀光車進(jìn)入【木格措康定情歌風(fēng)景區(qū)】（此景點為贈送景點，如因天氣、堵車、交通管制等特殊原因不能前往，費(fèi)用不退，且不做等價置換）游玩，景區(qū)由【杜鵑峽】、【賽馬坪】、【七色海】、【藥池沸泉】、【木格措】和【紅海草原】，如游覽紅海草原需自費(fèi)乘坐游船到湖對面方可，【游船 66 元/人，敬請自理】游船運(yùn)營時間：4 月份-10 月份）等六個小景點組成，距康定 26 公里，海拔 2900－3800 米，也是貢嘎山風(fēng)景名勝區(qū)的組成部分.木格措湖是四川海拔 2000 米以上地區(qū)的高山湖泊，整個木格措風(fēng)景區(qū)以高山湖泊及溫泉為主要特色，融原始森林、草原、雪山為一體，互相映襯，一派原始古樸而幽靜的自然景色，使人們仿佛置身于“瑤池仙境”。亦可自行乘坐景區(qū)便民游覽工具竹筏或游船，蕩舟湖上，陶醉于山水中。

后經(jīng)光與影的世界——新都橋，穿越【高爾寺山隧道全長5682米】，后抵達(dá)雅礱江畔康巴小城雅江縣。

晚上：晚餐后入住雅江酒店。

早餐、午餐、晚餐

住宿：雅江

上午：早餐后，穿越【剪子彎山隧道長2238米】；接著翻越【卡子拉山海拔4718米】，來到有著“高原明珠”“世界高城”之稱的【理塘海拔4014米】。

下午：午餐贈送“高原鱈魚火鍋”【贈送項目，不使用不退費(fèi)，不做等價交換】，餐后我們游覽網(wǎng)紅丁真的故鄉(xiāng)——理塘，理塘勒通古鎮(zhèn)感受藏地文化，聽倉央嘉措的故事，‘尋找丁真”繼續(xù)安排游覽【長青春科爾寺，至2020年05月17日起，對所有進(jìn)入古鎮(zhèn)（含長青春科爾寺）的大巴車游客收取換乘觀光車費(fèi)及講解費(fèi)，費(fèi)用為35元/人，費(fèi)用自理】長青春科爾寺是理塘大的，是康藏區(qū)歷史悠久，規(guī)模大的藏傳佛教黃教寺廟；意為彌勒佛法輪“標(biāo)志著法輪常轉(zhuǎn)、妙諦永存”【如遇特殊情況無法安排游覽敬請諒解】。

后車觀毛埡大草原風(fēng)光，給你一種想策馬奔騰的感覺，感受了遼闊的大草原，我們將翻越形態(tài)像是兔子的【兔兒山4969米】，遠(yuǎn)觀就像兔子的耳朵特別的可愛。之后翻越為壯觀的、青藏高原大的古冰體遺址稻城古冰帽【海子山自然保護(hù)區(qū)4685米】，后途經(jīng)前往桑堆雪域高原服務(wù)中心（高原旅游知識宣傳點），時間20-30分鐘，了解高原預(yù)防知識，高原服務(wù)中心有兜售防寒衣物，氧氣或抗高反藥物，有工作人員上車講解，如有需要謹(jǐn)慎購買。此行為與旅行社無關(guān)！ 敬請知悉！觀稻城尊勝白塔；抵達(dá)的香巴拉稻城。

晚上：晚餐后入住日瓦酒店。

溫馨提示：今天的行程將一直在海拔3000米以上行駛，當(dāng)天翻越五座海拔4000米以上的高山，為避免高原反應(yīng)，個別游客會有高原反應(yīng)，請游客提前做好高原反應(yīng)防范工作，當(dāng)天行車時間較長，用餐時間不定時，客人可提前自備零食！

早餐、午餐、晚餐

住宿：日瓦

上午：翻越【波瓦山4513米】出發(fā)前往【亞丁景區(qū)】換乘景區(qū)【觀光車120元/人費(fèi)用自理】。翻越【牛郎神山海拔4760米】，抵達(dá)景區(qū)觀光車終點站扎灌崩，步行十分鐘左右到【沖古寺海拔3900米】；欣賞由草甸、小溪、森林和嘛呢石堆組成的天然沖古草坪。后自愿乘坐景區(qū)【電瓶車往返70元/人、單程40 元/人，費(fèi)用自理】或【步行3 個小時、約6.5 公里】，到達(dá)【洛絨牛場海拔4180米】，遠(yuǎn)觀【夏諾多吉意為金剛手菩薩，海拔5958米】，【央邁勇意為文殊菩薩，海拔5958米】，矗立在神峰下，群山環(huán)繞著的寬闊峽谷間森林、草甸、溪流和睦地各守一方，這氣勢磅礴的自然景觀，讓人流連忘返。后可步行或者騎馬【單程騎馬300-500元/人費(fèi)用自理，約3 小時】洛絨牛場至舍身崖，其余路段需游客自行徒步到牛奶海、五色海區(qū)域。洛絨牛場至牛奶海單程5.5 公里，其中洛絨牛場至舍生崖路段單程為3 公里，舍身崖至牛奶海單程為2.5 公里，牛奶海至五色海300 米。

晚上：晚餐后入住日瓦酒店。特別贈送【走進(jìn)康南藏家】歌舞晚會（贈送服務(wù)，如遇特殊情況無法贈送或自愿放棄等，費(fèi)用不退且不做任何置換。）

為保障廣大游客及轉(zhuǎn)山群眾的生命財產(chǎn)安全，暫停開放貢嘎措至五色海、牛奶海游覽區(qū)域，恢復(fù)開放時間另行通知！關(guān)閉區(qū)域僅為亞丁景區(qū)內(nèi)五色海、牛奶海區(qū)域。不影響亞丁景區(qū)內(nèi)其他景點游覽！



溫馨提示：在景區(qū)內(nèi)游玩，景區(qū)內(nèi)沒有餐廳，請各自備好干糧和水，期間伴隨徒步，電瓶車，騎馬，運(yùn)動強(qiáng)度較大，是對“身體在地獄，眼睛在天堂”的詮釋。但是騎馬時一定要注意安全。在亞丁景區(qū)游玩時一定要注意安全，不管是騎馬還是徒步，并保管好自己的貴重物品，以防遺失。【因牛奶海和五色海海拔高，注意高原反應(yīng)，客人務(wù)必根據(jù)自身實際情況選擇自費(fèi)騎馬前往游覽】

早餐、   午餐：自理、晚餐

住宿：日瓦

上午：一步一步離開的香格里拉--亞丁，欣賞赤土河谷迷人風(fēng)光、世外桃源般藏式村落，萬畝白楊林等，經(jīng)稻城縣至桑堆鎮(zhèn)觀紅草地【注：紅草地為季節(jié)性景觀，只有在每年的9 月底到10 月初才能看到此處的草原呈紅色】，在秋天的時候，配合上后面泛黃的樺樹，倒映在水塘中，是許多書上所介紹的美景；雅江到達(dá)新都橋鎮(zhèn)攝影長廊拍照留戀，地勢平坦、水草豐美、牛羊成群，之后抵達(dá)新都橋。

晚上：晚餐后入住新都橋鎮(zhèn)酒店。

早餐、午餐、晚餐

住宿： 【住宿】

上午：早餐后出發(fā)，前往神仙居住的地方——【塔公草原】（清潔費(fèi)自理，20元/人）。還可自費(fèi)前往【塔公寺】祈福（門票20元/人，自愿自理）。塔公寺是甘孜州著名的薩迦派（花教）寺廟。距今有一千多年的歷史，是康巴地區(qū)藏民朝 拜的一個重要圣地。

后前往中國的百慕大——八美【鬼吹燈拍攝取景地之-墨石公園景區(qū)】游玩（觀光車20元/人自理），步入墨石公園，傳說當(dāng)年格薩爾王王妃珠姆在此游玩之時，不小心掉下一條絲巾，落在這片格薩爾王戰(zhàn)斗過的土地上，變成了卡瑪河，滋潤著這片石林及當(dāng)?shù)氐娜藗儭Ｊ趾}鹽，受空氣濕度的影響，干燥季節(jié)呈淺灰色、淺藍(lán)色，濕潤季節(jié)呈蒼黑色，又稱之為變色石林。

下午：前往【甲居藏寨】（觀光車35元/人自理） ，“甲居”，藏語是百戶人家之意。藏寨從大金河谷層層向上攀緣，一直伸延到卡帕瑪群峰腳下，整個山寨依著起伏的山勢迤邐連綿，在相對高差近千米的山坡上，一幢幢藏式樓房灑落在綠樹叢中。或星羅棋布，或稠密集中，或在高山懸崖上，或在河壩綠茵間，不時炊煙裊裊、煙云繚繞，與充滿靈氣的山谷、清澈的溪流、皚皚的雪峰一起，將田園牧歌式的畫卷展示在人們眼前，以一種藝術(shù)品的形態(tài)存在。2005年由《中國國家地理》雜志組織的選美中國活動中，以甲居藏寨為代表的“丹巴藏寨”被評為“中國美麗的六大鄉(xiāng)村古鎮(zhèn)”之首。

晚上：入住丹巴酒店。

早餐、午餐、晚餐

住宿：丹巴

上午：早餐后出發(fā)前往游覽【四姑娘山·雙橋溝】【觀光車70元/人，費(fèi)用自理】，觀陰陽谷、人參果坪、沙棘林棧道、盆景灘、攆魚壩、四姑娜措、獵人峰、野人峰、布達(dá)拉峰、紅杉林等景點，雙橋溝景區(qū)開闊平坦、景點集中，全程通車。溝內(nèi)以山景為主，沿溝 216 平方公里范圍內(nèi)，次第分布著幾十座海拔在 5000 米上的山峰，會同山澗溪流，如同徐徐展開的山水畫廊。溝內(nèi)還分布著目前國內(nèi)罕見的千年原始沙棘樹林，以及平坦寬闊的高山草甸，夏季，各色花卉裝簇其間，香飄數(shù)里，漫步其中，宛若置身仙境。溝內(nèi)現(xiàn)已開通綠色環(huán)保的觀光車，游客可以更加舒適、方便的游覽整個景區(qū)。

下午：后穿越【巴郎山隧道 7954 米】觀云海、映山紅、紅白杜鵑花、松蘿、高山草甸等；看植物從常綠闊葉林到高山荒漠的垂直變化，感受“一山觀四季、十里不同天”的氣象變遷。后沿臥龍峽谷，欣賞峽谷小橋、流水、枯藤、老樹的美麗風(fēng)光。經(jīng)映秀，沿岷江、都汶高速、經(jīng)紫坪埔水利工程、都江堰、沿途感受 2008 年汶川大地震“地動山搖、山崩地裂、滄海桑田”后的景象。后返回成都。

晚上：入住成都酒店。

早餐、午餐、晚餐

住宿：成都

火車班次日抵達(dá)上海/住一晚火車上

我社安排車輛送至相應(yīng)機(jī)場/車站。【送站一般提前 2.5 小時出發(fā)，送機(jī)一般提前 3.5-4小時出發(fā)，如有不便，敬請廣大旅客朋友諒解。】四川歡迎您，川西歡迎您，希望大家再來四川，再來川西。

溫馨提示：如當(dāng)日返回飛機(jī)為下午，請客人于中午12點前自行前往酒店前臺退房，當(dāng)日午餐自理，注意檢查行李物品，避免遺忘在酒店。

早餐、   午餐：自理、   晚餐：自理