10月是旅游的旺季,而在夏秋轉換之季,也是細菌最容易滋生的季節,在旅游中預防疾病也就顯得更為重要了。
1.流行性感冒。本月因日夜溫差大,兒童和青少年易患流感。主要預防措施包括及時接種疫苗提高免疫功能,加強疾病監測,加強鍛煉提高體質,加強房間的通風。
2.食源性疾病。其中細菌性食物中毒、細菌性腸道傳染病尤為常見。預防該病,應做到不吃生、半生食品及腐敗變質食品,聚餐活動中應注意操作衛生,防止生熟不分、交叉污染等環節。
3.流行性出血熱。這是由流行性出血熱病毒引起的傳染病,主要傳播媒介為老鼠。預防時應做好秋季滅鼠保糧和防鼠工作。一旦突然出現高熱、“三紅”(面紅、頸紅、胸部紅)和“三痛”(頭痛、腰痛、眼眶痛)及皮膚粘膜出血點等流行性出血熱癥狀者,應及時去醫院就診。
4.旅游者腹瀉。這是一種腸道傳染病,主要由產毒性大腸桿菌引起。最有效的預防方法是注意飲水、飲食衛生。
5.心腦血管疾病。秋季天氣變涼,易誘發心絞痛或心肌梗塞、腦中風等。患有高血壓、冠心病等慢性病的患者,應注意保持生活節律,如發現突然眩暈、劇烈頭痛、視物不清、肢體麻木等,應及時去醫院治療。