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茶:
在日本所謂茶主要是說綠茶,日本人常喝綠茶。
綠茶的制造工序,是首先收獲茶的嫩葉,用蒸氣蒸。
之后,用焙爐邊揉邊干燥制茶,以保持綠色。
通過上述制造方法,保留之所以被稱作綠茶的綠色。
另外,茶還富含各鐘維生素,在營養(yǎng)價值上也是非常優(yōu)質(zhì)的飲品。
作為茶葉產(chǎn)地而聞名的是靜岡縣,大自然賜予溫暖的氣候和適于栽培的土壤,生產(chǎn)量居日本第一。
外國也有含甜味劑的綠茶,但茶本來不是添加砂糖、蜂蜜等甜味而飲用的飲品。
可以在商店或自動售貨機(jī)購買罐裝或瓶裝的茶,還可以選擇熱茶或冰茶。
日式火鍋:
日式火鍋是把薄薄的牛肉片和蔬菜在熱湯汁中輕涮,在半熟狀態(tài)下蘸柑橘醬等食用。
如果使用豬肉,則要煮透。
一般吃法都是家人或友人等很多人圍著專用鍋一起吃。
制作方法
1.在鍋中放入水和湯汁海帶,放置30分鐘以上后放在火上,在即將沸騰前取出海帶。(如果沒有湯汁海帶只是水也可以)
2.放入蔬菜、豆腐等,難煮透的先放入。
3.蔬菜開始煮透時,用筷子夾住肉在鍋中輕涮,稍稍燙熟即食。(湯汁保持80度左右)
蘸柑橘醬(柑橘果汁加醬油等調(diào)制而成)、芝麻醬食用。
最后剩下的湯汁是蔬菜和肉的美味煮出的鮮湯,所以在鍋中放入米飯制作湯飯吃,非常地美味。
壽喜燒:
壽喜燒是用醬汁(砂糖、醬油、日本酒和甜料酒調(diào)制而成)煮食牛肉和蔬菜的日本料理,是受日本人喜愛的鍋類料理之一。
其特點是地區(qū)不同則制作方法、材料等各異,專營店也很多。
制作方法
1.把淺底鐵鍋充分加熱,放入牛油,待整體溶化后放入肉輕輕翻炒。變色后立即放入醬汁。
2.放入蔬菜,不易煮透的先放入,最后放入豆腐。
3.蔬菜會煮出水分,所以要品嘗湯汁的味道,用醬汁進(jìn)行調(diào)節(jié)。
4.蔬菜變軟即可取出,放入自己的餐具里食用。(把打碎的生雞蛋作為蘸料,蘸裹之后吃更美味。)
天婦羅:
天婦羅是日本料理的油炸食品,把蔬菜、山菜、魚蝦類等裹上用小麥粉和生雞蛋調(diào)制的面糊,用食油炸制而成。
由于使用昂貴的食材和大量的食油,所以被定位為高級料理。
天婦羅或蘸天婦羅汁(日本酒、甜料酒、醬油、水和干鰹魚片調(diào)至而成)食用,或是做成天婦羅蓋飯(在米飯上放上天婦羅)食用。
天婦羅蓋飯還有感覺上類似西式快餐店的店鋪。
制作方法
1.用雞蛋、冷水、小麥粉調(diào)制面糊。
2.在蔬菜、山菜、魚蝦類等材料上掛糊。
3.用170℃前后的熱油炸熟,蘸著天婦羅汁食用。
在材料上掛糊后用油炸,制作方法看似簡單,但由于有油溫、掛糊多少等需要技術(shù)的部分,所以要做得好吃其實很難。
壽司:
壽司作為日本具有代表性的料理之一世界聞名。
握制壽司是在米飯上放上新鮮魚蝦類、烹調(diào)好的配料等,用手握制而成的一口大小的壽司。
米飯使用醋飯,用米飯和醋混和而成。
有些種類的壽司是在配料和米飯之間夾綠芥末握制而成。
除握制壽司以外,還有在木盒中分層放入醋飯和醋浸魚、再放上重物壓制成型的壓制壽司,在紫菜上平放一層醋飯后再放上配料巻制而成的巻制壽司等,也都廣受喜愛。
被稱作旋轉(zhuǎn)壽司的壽司店,是把壽司放在小碟上在傳送帶上旋轉(zhuǎn),由客人自由地取食想吃的壽司,可以很輕松地以不高的價格食用,頗有人氣。
拉面:
拉面按照面湯的味道大致分為醬油・味噌・排骨等,可是地方不同面的外形與味道也會千差萬別。面的形狀・粗細(xì)・軟硬以及面湯的湯料・咸淡・油膩程度乃至放入面中的材料等,其不同之處范圍之廣讓人簡直覺得不是同一個料理。
豆腐:
豆腐是大豆制作的豆?jié){加入凝固劑凝固而成的食品,由于低熱量、高蛋白質(zhì)、營養(yǎng)價值高而頗具人氣。
豆腐主要有兩種,細(xì)膩嫩滑的絹豆腐和觸感稍粗的木棉豆腐,在制造工序上有若干差異。
另外,不同的料理分開使用不同的種類。
豆腐常作為味噌湯(大醬湯)、鍋類料理等的材料使用,但類似“冷奴”那樣不加烹制而澆上醬油等食用也很美味。
梅干:
梅干是把完全成熟的梅用鹽腌制后,再曬干制成的食品。
保存期非常長,甚至有百年梅干之說。梅干的歷史悠久,據(jù)說早在平安時代(8~12世紀(jì))就已經(jīng)食用。
強(qiáng)烈的酸味和咸味是其特征,常用作飯團(tuán)的配料、或配在便當(dāng)?shù)拿罪埨。這是因為梅干具有抗菌和防腐的效果。
梅干據(jù)說富含檸檬酸,對健康有好處。
原料梅有6成產(chǎn)自和歌山縣,稱作“紀(jì)州梅”,頗有人氣。
綠芥末:
綠芥末是在本州、四國和九州地區(qū)的氣溫較低、清水豐富、排水好的土地上栽培。
氣溫、日照等栽培條件嚴(yán)格、氣溫范圍在9~17℃,最適宜溫度據(jù)說是14℃前后,超過5℃則生長停止,25℃以上據(jù)說就容易腐敗和生病。
綠芥末大多用作生魚片、壽司、蕎麥等的佐料,擦成泥狀使用。
綠芥末的刺激非常強(qiáng),一次入口較多,會嗆得整個鼻子痛。
新鮮綠芥末是高級材料,所以一般家庭都是使用管裝芥末醬作為替代品。
味噌(大豆醬):
味噌是以大豆等為主要原料,與曲菌、米等混合發(fā)酵制成的調(diào)味料,制作日本料理必不可少。
主要作為味噌湯(大醬湯)的基礎(chǔ)材料使用,有時也直接蘸著食材食用。
味噌的原料、制造方法等因地區(qū)而異。
味噌湯也是調(diào)制方法不同則味道有所差異,每個家庭都有獨特的味道。
納豆:
納豆是由于納豆菌附著在大豆上產(chǎn)生發(fā)酵而制成的食品。
獨特的味道和拉絲的觀感令人敬而遠(yuǎn)之,即便是日本人也有人吃不慣納豆,但作為價廉卻營養(yǎng)價值高的食品頗有人氣。
納豆放入醬油、黃芥末、蔥、紫蘇等佐料攪拌,直至拌出粘性即可食用。
在吃法上,和米飯一起吃較為普遍。