昌都在藏語中是“兩河交匯”的意思，其位于瀾滄江上游谷地之中，是西藏的東部的政治文化中心。這里也恰好是川藏公路的中心點，它東與四川省的德格、白玉隔江相望，東南與云南德欽接壤，西南則與林芝地區毗鄰，而西北與那曲地區相連，北面與青海玉樹相交，自古以來便是西藏的交通要沖。

      昌都地區平均海拔在3500米以上，不少山峰都聳立于雪線之上，康區25座神山大多都在昌都境內。這里有藏傳佛教格魯派在康區的第一寺強巴林寺，噶瑪噶舉派的祖寺噶瑪寺，除藏傳佛教的寺院之外，還有天主教和伊斯蘭教教堂，更有三江并流的奇絕風景和神秘壯美的茶馬古道。神奇而壯麗的自然景觀和積淀著濃厚歷史文化的人文景觀一起構成了昌都豐富的旅游資源。