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【五一】【翡翠畫廊】青甘大環(huán)線-翡翠畫廊走進(jìn)黑獨(dú)山雙飛8日游【①升級2+1豪華頭等艙 ②無限制暢收,1人也成團(tuán),1人也上導(dǎo)游③贈送【回到張掖】演出④甄選舒適酒店,出行無憂】新品五一

產(chǎn)品編號:219385出發(fā)城市:上海
行程概要: D1上海-蘭州/西寧...D2蘭州新區(qū)/西寧—...D3張掖—嘉峪關(guān)(約...D4敦煌-鳴沙山月牙...D5敦煌-黑獨(dú)山(2...D6大柴旦-茶卡(4...... 查看詳細(xì)
國旅客服

產(chǎn)品經(jīng)理推薦

五晚三鉆酒店 大柴旦升級四鉆 青海湖沿線住宿
行程介紹
  • 第1天
  • 第2天
  • 第3天
  • 第4天
  • 第5天
  • 第6天
  • 第7天
  • 第8天
D1
第1天上海-蘭州/西寧

根據(jù)航班時(shí)間飛往蘭州新區(qū)/西寧,抵達(dá)后安排車接機(jī),前往酒店報(bào)名字入住休息,休息期間可以自由活動。

溫馨提示:

天晚上西寧入住的客人第二天會晚點(diǎn)出發(fā)跟蘭州出發(fā)的客人匯合,望理解!

1、請?zhí)崆案嬷桨鄷r(shí)間,地面聯(lián)系人會提前一天以短信方式告知接機(jī)方式、集合地點(diǎn)等信息。如出發(fā)前一天下午21:00前還沒有收到相關(guān)信息,請來電咨詢。

2、贈送接機(jī)服務(wù),我們的工作人員提前出發(fā)前往機(jī)場接您。

3、今日沒有安排景點(diǎn)游覽,自由活動,注意安全,無陪同,無用車,全天為接機(jī)時(shí)間。

4、接送機(jī)與行程是分開用車。

全天用餐自理

住宿:蘭州新區(qū)/西寧

D2
第2天蘭州新區(qū)/西寧—武威(240KM,約3.5H)—張掖(約230KM,3H)240KM,約3.5H)—張掖(約230KM,3H)

酒店早餐,后乘車前往武威,抵達(dá)后游覽【雷臺公園】(游覽 40 分鐘),這里不僅是中國旅游標(biāo)志“銅奔馬”的出土地,而且擁有豐富的歷史文化遺產(chǎn)。公園內(nèi)的主要景點(diǎn)包括雷臺觀,這是一處清代建筑,現(xiàn)存建筑如雷祖殿、三星斗姆殿等,展現(xiàn)了道教文化的同時(shí),也體現(xiàn)了古代建筑的魅力。

后乘車前往張掖,抵達(dá)后游覽【丹霞地貌】(游覽 1.5-2 小時(shí),不含區(qū)間車),這里是《三槍拍案驚奇》《長城》電影取景地,攝影愛好者的天堂。如一幅氣勢磅礴的畫卷,鋪陳在天地之間。遠(yuǎn)觀之下,那色彩斑斕的山峰,層巒看嶂,仿佛是女媧補(bǔ)天后遺留的彩石,被歲月精心雕刻。贈送大型歷史歌舞劇《回道張掖》(3.15 號起贈送,贈送項(xiàng)目,因客觀原因?qū)е沦浰偷捻?xiàng)目觀看不了,無費(fèi)用可退),道不盡古絲綢之路的繁華,講不完多民族融合的歷史場還原張掖兩干多年滄桑變化的秀,臺上演臺下看。

后入住酒店。



溫馨提示:

1、張掖屬大陸性氣候,氣候干燥,晝夜溫差大,建議防曬用品和薄厚衣服都帶上,多喝水。

2、女士建議帶顏色鮮艷的衣褲或裙裝,景區(qū)、公路戈壁拍照效果特別好。

3、行車時(shí)間長,可提前準(zhǔn)備一些小零食、水果等食物。

早餐、   午餐:自理、晚餐

住宿:張掖

D3
第3天張掖—嘉峪關(guān)(約200KM,3H)-敦煌(約380KM,約5H)

酒店早餐后,乘車前往嘉峪關(guān),抵達(dá)后外觀【嘉峪關(guān)城樓】嘉峪關(guān)城樓是明代萬里長城的西端起點(diǎn),是明代長城沿線建造規(guī)模為壯觀,保存程度為完好的一座古代軍事城堡。

隨后出發(fā)前往瓜州,前往參觀【大地之子】(游覽15分鐘)清華大學(xué)美術(shù)學(xué)院雕塑系主任、雕塑家董書兵老師的作品。一個(gè)嬰兒俯臥在祖國的大西北,一覽無余,酣睡平靜,據(jù)說是想通過雕塑這一藝術(shù)展現(xiàn)形式喚醒公眾對于地球的環(huán)保意識。后參觀【海市蜃樓】(游覽15分鐘)與大地之子相隔很近,據(jù)說設(shè)計(jì)靈感來源于榆林窟25窟經(jīng)變畫里的盛唐風(fēng)格建筑。純白的筑以線條的形式,與環(huán)境產(chǎn)生極大的對比。后參觀青年雕塑家張萬興創(chuàng)作的以絲路文明為背景的大型戶外雕塑作品,也是“荒野藝術(shù)計(jì)劃”大型藝術(shù)創(chuàng)作活動系列作品之一。坐落在廣袤無垠的沙漠中,神情威嚴(yán)肅穆。

參觀結(jié)束后乘車前往敦煌,后入住酒店休息。



溫馨提示:

途中會經(jīng)過高速休息站瓜州服務(wù)區(qū),內(nèi)有當(dāng)?shù)厣特溤诖硕凳厶禺a(chǎn)和瓜果,請您謹(jǐn)慎選擇,此處非本產(chǎn)品指定購物店。

早餐、午餐、   晚餐:自理

住宿:敦煌

D4
第4天敦煌-鳴沙山月牙泉-莫高窟-敦煌

酒店早餐后,前往世界文化遺產(chǎn)【莫高窟】(3月D票、游覽3-4小時(shí),4月B票,游覽2-3小時(shí)),莫高窟是集建筑、彩塑、壁畫為一體的文化藝術(shù)寶庫,內(nèi)容涉及古代社會的藝術(shù)、歷史、經(jīng)濟(jì)、文化、宗教、教學(xué)等領(lǐng)域,具有珍貴的歷史、藝術(shù)、科學(xué)價(jià)值,是中華民族的歷史瑰寶,人類優(yōu)秀的文化遺產(chǎn)。

后前往參觀【鳴沙山月牙泉】(游覽時(shí)間2-3小時(shí)),古往今來這里以"山泉共處,沙水共生"的奇妙景觀著稱于世,被譽(yù)為"敦煌八景"之一 。月牙泉處于鳴沙山環(huán)抱之中,其形酷似一彎新月而得名,被譽(yù)為"塞外風(fēng)光之一絕"。后入住酒店。

溫馨提示:

如果4月預(yù)約莫高窟A票則需補(bǔ)138元/人差價(jià)。

1.莫高窟數(shù)字展示中心是參觀莫高窟的站請按照門票預(yù)訂時(shí)間提前30分鐘抵達(dá)莫高窟數(shù)字展示中心。

2.莫高窟淡季正常參觀門票須換取紙質(zhì)購票信息單。

3.莫高窟內(nèi)禁止拍照,更不能開閃光燈。

4.莫高窟必須通過官網(wǎng)預(yù)約門票,每天限量18000人入內(nèi)。

5.敦煌在春夏兩季經(jīng)常會有特殊天氣,如遇沙塵暴、大風(fēng)、下雨等不可抗力因素,景區(qū)將會采取臨時(shí)關(guān)閉,不能參觀,如遇特殊情況、自然災(zāi)害、當(dāng)日接待量超出限額,無法參觀,我社統(tǒng)一安排敦煌影視城(門票差價(jià)現(xiàn)退),感謝您的理解與支持配合!

6.鳴沙山拍照,黑色時(shí)尚風(fēng),咖色短裙,短褲拍照好看。但是一定注意防曬,紫外線很強(qiáng)的,防曬霜、太陽鏡、遮陽傘等防曬物品必不可少。

7.敦煌晝夜溫差較大,可以適當(dāng)帶件沖鋒衣或薄外羽絨服。

早餐、   午餐:自理、晚餐

住宿:敦煌

D5
第5天敦煌-黑獨(dú)山(240km,4H)-大柴旦(260KM,4H)

酒店早餐后,乘車前往黑獨(dú)山,途經(jīng)當(dāng)金山,位于甘青新三省交界處,是祁連山和阿爾金山的分界線,翻過埡口就進(jìn)入了青藏高原。后途經(jīng)南八仙雅丹,這是一片雅丹地貌,規(guī)模宏大,有被風(fēng)侵蝕的土林群。名稱來自上世紀(jì)的八位女地質(zhì)員,他們?yōu)榱藢ふ沂唾Y源而犧牲在這片土地。

抵達(dá)參觀【黑獨(dú)山】(需步行進(jìn)入,大約30分鐘,游覽40分鐘)黑獨(dú)山以黑色砂石組成,風(fēng)沙為強(qiáng)勁的畫師,日積月累對黑砂石進(jìn)行分層排序,從小至大沿山峰、山坡和戈壁灘有規(guī)則散布,又加細(xì)沙的素描,在瀚海里形成黑灰相染的潑墨畫意。

后乘車前往大柴旦,后參觀【翡翠湖】(不含區(qū)間車、游覽1-1.5小時(shí)),是青海海西州的第三大人工湖,屬于獨(dú)特的鹽湖風(fēng)貌,是礦區(qū)資源開發(fā)后的產(chǎn)物,呈不同色調(diào)的藍(lán)色或綠色。后入住酒店。

溫馨提示:

此天途經(jīng)之地較為偏僻,無推薦餐廳,可以提前自備便攜式干糧(牛奶、面包、巧克力、水果等食物)。沿途視當(dāng)日交通情況及進(jìn)度,安排1-2次停車休息。

1. 翡翠湖海拔3150米,容易出現(xiàn)高反,建議不要?jiǎng)×疫\(yùn)動。

2. 翡翠湖景區(qū)洗手間是在景區(qū)門口左手邊。

3. 青海紫外線很強(qiáng),很干燥炎熱,一定要注意防曬和補(bǔ)水。青海晝夜溫差大,建議帶好保暖衣物,如沖鋒衣或薄外羽絨服。

特別提醒:此天多為無人區(qū)、無服務(wù)區(qū)、多為旱廁、建議備傘。

早餐、   午餐:自理、晚餐

住宿:大柴旦

D6
第6天大柴旦-茶卡(400KM、約5小時(shí))-青海湖(150KM、約2.5小時(shí))

酒店早餐后,乘車前往茶卡,抵達(dá)后參觀【茶卡鹽湖】或【茶卡壹號-鹽湖景區(qū)】(不含區(qū)間車、游覽1.5-2小時(shí))被譽(yù)為“人一生必去的 55 個(gè)地方”之一,更是攝影愛好者心中的攝影天堂。這里水天相連,如夢如幻,行走在湖面上,看著自己的倒影,猶如來到了仙境。還有群山,景色蔚為壯觀,一個(gè)會讓人迷失的世界,為國家5A級景區(qū)。

后乘車前往青海湖,抵達(dá)后參觀【青海湖】(游覽1-2小時(shí))是我國大的內(nèi)陸湖泊和大的咸水湖,猶如一塊澄澈的藍(lán)色寶石,鑲嵌在高原的懷抱。湖水碧藍(lán)如洗,油菜花隨風(fēng)搖曳,湖岸遼闊平坦,細(xì)白的沙灘似乎沒有盡頭,延伸向遠(yuǎn)方的地平線,盡顯自然的鬼斧神工。不論是晨曦初現(xiàn)時(shí)的清冽,還是黃昏余暉里的柔和,青海湖都是一幅絕美的畫卷,讓人感嘆大自然的神奇與美麗。后入住青海湖沿線酒店。

溫馨提示:

1. 青海湖地處高原,紫外線強(qiáng),可能會傷害你的眼睛,所以要準(zhǔn)備太陽帽和墨鏡。多飲水,

由于青海湖地處高原原空氣濕度低人體容易脫水,因此要不斷地喝少量,保持人體所需。

2. 游玩茶卡鹽湖前準(zhǔn)備一些濕紙巾,當(dāng)裸露的皮膚沾上鹽粒或者鹽水后要用淡水清洗

或用紙巾擦掉,時(shí)間稍長,會對皮膚造成一定的損傷。

3. 茶卡鹽湖地區(qū)海拔約 3000 米,要注意不能距離運(yùn)動,以免產(chǎn)生高原反應(yīng)。

4. 茶卡晝夜溫差比較大,早、晚氣溫偏低,所以要注意保暖,即使在夏季也須準(zhǔn)備厚衣服。

5. 景區(qū)內(nèi)餐飲不太方便,建議自備飲用水和干糧。

拍照服裝:

1. 建議淺色連衣裙,白色,杏色可以設(shè)計(jì)一組宮崎駿日系感穿搭也很出片

2. 藏藍(lán)色,黃色民族風(fēng)的連衣裙,色彩鮮艷,滿滿的異域風(fēng)情。可以帶著裙子到地方換上拍

照,冷了換上再換上厚衣服,注意好保暖哦!

早餐、午餐、   晚餐:自理

住宿:青海湖沿線

D7
第7天青海湖沿線--塔爾寺(150KM約2.5小時(shí))--西寧(40KM約1小時(shí))/蘭州市區(qū)(240KM約3.5小時(shí))

酒店早餐,后前往參觀【民俗村寨】(參觀約90-120分鐘),領(lǐng)略青海藏族的風(fēng)土人情,參觀神秘的藏族部落,感受漢藏結(jié)合地區(qū)的茶馬互市。

后乘車前往西寧,抵達(dá)后參觀藏傳佛教六大宗主寺之一的【塔爾寺】(游覽時(shí)間1.5-2小時(shí)、不含講解費(fèi)和區(qū)間車),首屈一指的名勝古跡和全國重點(diǎn)文物保護(hù)單位。因先有塔,而后有寺,故名塔爾寺。塔爾寺的酥油花、壁畫和堆繡是其藝術(shù)三絕,非常值得一看。

后體驗(yàn)畫唐卡/寫心經(jīng)(贈送項(xiàng)目,因客觀原因?qū)е沦浰偷捻?xiàng)目體驗(yàn)不了,無費(fèi)用可退)

抱有耐心和虔誠心去畫一尊佛像,在一筆一畫中靜靜的與自己在一起。寫心經(jīng):手抄心經(jīng),靜下心,抄的是經(jīng),修的是心。

后乘車前往西寧/蘭州市區(qū),抵達(dá)后入住酒店。

溫馨提示:

1、在寺院里不能用手摸佛經(jīng)、佛像、法器等,更不能跨越!

2、塔爾寺景區(qū)內(nèi)轉(zhuǎn)經(jīng)輪時(shí),一定是從左向右順時(shí)針轉(zhuǎn)動;不要亂摸藏族人的頭和帽子。

3、進(jìn)入寺廟內(nèi)部禁止拍照、禁止對喇嘛僧人、佛像、壁畫拍照。

4、禁止穿短褲、短裙入內(nèi)。

早餐、午餐、   晚餐:自理

住宿:西寧/蘭州

D8
第8天西寧/蘭州市區(qū)-上海

酒店早餐后,根據(jù)航班時(shí)間安排送機(jī),結(jié)束難忘的旅程!

溫馨提示:

1、臨行前請旅客檢查個(gè)人隨身物品是否齊全!

2、我社已代定酒店至機(jī)場單趟拼車接送,請根據(jù)時(shí)間提前退房。

3、酒店退房時(shí)間為中午12點(diǎn)、出發(fā)時(shí)間是在12點(diǎn)后的,請?zhí)崆巴朔浚僮孕邪才呕顒印⑻m州到機(jī)場80KM/約1.5小時(shí)車程、請?zhí)崆?小時(shí)前往機(jī)場、以免誤機(jī)。

早餐、   午餐:自理、   晚餐:自理

費(fèi)用說明
費(fèi)用包含
所有贈送項(xiàng)目不用不退,因客觀原因?qū)е沦浰偷捻?xiàng)目參觀不了,無費(fèi)用可退。
【機(jī)票】上海-蘭州/西寧,往返團(tuán)隊(duì)機(jī)票含稅
【用車】8人(含)以上升級2 1航空座椅大巴。保證一人一正座,不提供座次要求;因沿線有行車公里數(shù)限制及部分路段維修,易發(fā)生堵車,發(fā)車時(shí)間均較早,行程內(nèi)標(biāo)注出發(fā)及行車時(shí)間均為預(yù)計(jì),具體情況可能略有不同;行程內(nèi)所有自由活動期間及行程外均不含用車。請予以理解。
【導(dǎo)游】當(dāng)?shù)貎?yōu)秀導(dǎo)游服務(wù),拼住免收單房差。
【酒店】五晚三鉆酒店,大柴旦升級一晚網(wǎng)評四鉆酒店,青海湖沿線安排干凈衛(wèi)生雙標(biāo)間,單人報(bào)名,保證拼住,每人一床位。因西北條件有限,酒店熱水分時(shí)段供應(yīng),青海部分酒店無空調(diào)、帶獨(dú)立衛(wèi)生間。客人自愿 放棄住宿、費(fèi)用不退。如我社提供的參考酒店無法接待的情況下,我社可以協(xié)商安排其他酒店!
參考酒店:
蘭州新區(qū):貝舒酒店/華茂酒店/華納精選/曼哈頓酒店/蘭州翰東酒店(原博華)/奧萊陽光/逸華酒店/格林豪泰/飛天空港/潤東酒店/遇見悅酒店/瑞嶺雅苑/星程酒店/尚客優(yōu)/希曼酒店或同級
西寧:西寧佳和酒店/西寧幫磁酒店/西寧冬寶酒店/西寧君瀾柏瑞/西寧豪龍酒店/西寧合和酒店/西寧云輝酒店 /西寧榮熙/西寧中鵬酒店/西寧柒星酒店/西寧嘉盈酒店/西寧格蘭圖酒店/西寧美錦假日(吾悅廣場)/西寧坤逸精品酒店或同級
張掖:張掖多彩酒店(丹霞景區(qū))/宏鼎商務(wù)賓館(丹霞)/盛華文化酒店(丹霞)/崇文酒店/喜來順酒店 臨松酒店/柏菲酒店/中祁酒店/華僑酒店/天鴻酒店/凱利酒店/美聯(lián)假日/隆盛假日酒店或同級
敦煌:天河灣大酒店/蘇源大酒店/璽迎客大酒店/敦煌假日酒店/璽迎緣大酒店/敦煌富興源/桓宇酒店/慕禮酒店/錦軒酒店/敦煌安和大酒店/敦煌茉雅莊酒店/石油大廈/敦煌蘭新酒店/金潤大酒店/麗都國際大酒店/濱河國際酒店/嘉錦酒店華榮大酒店/敦煌祥云賓館/絲路皇冠大酒店/古郡雯華酒店/敦煌嘉瑞美華/盛景精品酒店或同級
大柴旦:光岳大酒店/金陵雅丹大酒店/大柴旦鳳之韻酒店/大柴旦喜鵲/聚鑫源酒店/翡翠湖酒店/美豪酒店 西海明珠/大柴旦天空之境維景酒店/大柴旦柴達(dá)/木花園酒店/大柴旦萬泰/守信龍之夢酒店或同級
青海湖沿線:龍馬避暑山莊/良宿客棧/嫦娥酒店/望湖閣/青海湖甲乙賽欽/青海湖草原賓館/青海湖牧云居 青海湖藍(lán)天賓館/天湖大酒店/青海湖水月亮/青海湖西海酒店(原璀璨)湖緣金湖酒店/黑馬河旺湖酒店/達(dá)玉國際大酒店或同級
蘭州市區(qū):慶陽大廈/幫磁酒店/藍(lán)莓精品(上西園店)/蘭州云溪悅/蘭州云溪奢/蘭州職工大廈/蘭州坤逸星光/途窩上品酒店(正寧路店)/蘭州維也納智好/蘭州河灣麗景酒店/蘭州途窩假日/蘭州虹云賓館/蘭州星美酒店/華辰賓館/新德麗賓館/蘭州三新怡家/速 8 精選酒店(紅星巷店 )/蘭州盛合苑酒店/坤逸精品(西客站)/星程(西客站店)途客都市酒店或同級
【用餐】含7早6正,早餐為酒店配送,不吃不退;正餐標(biāo)30元/人/正餐,十人一桌、八菜一湯,特色餐 50 元/人,不吃不退。餐廳將根據(jù)每桌實(shí)際人數(shù),對菜品數(shù)量進(jìn)行相應(yīng)增減酒店提供早餐(不吃不退費(fèi))。景區(qū)一般地處偏遠(yuǎn),餐標(biāo)相對大城市較差,藏區(qū)海拔較高,米飯有夾生現(xiàn)象,團(tuán)餐以蔬菜為主,不習(xí)慣者請?zhí)崆白詡渥羰常蛘w餐費(fèi)不以個(gè)人用餐與否減少,自愿放棄用餐無費(fèi)用可退,敬請諒解。
【門票】行程所列景點(diǎn)含首道門票和所標(biāo)明的區(qū)間車,行程中的車程時(shí)間不包含景點(diǎn)的游覽時(shí)間;當(dāng)日景點(diǎn)游覽順序在不影響行程的情況下,我社可調(diào)整游覽順序。本線路價(jià)格均已最優(yōu)惠核算。均不再享受景區(qū)門票的優(yōu)惠政策,無任何費(fèi)用可退!!!感謝理解!!!
【兒童】僅含往返大交通、旅游目的地旅游車位費(fèi)和餐費(fèi),不含門票、早餐及贈送項(xiàng)目等的費(fèi)用,如產(chǎn)生敬請自理!!!
特別說明:
1、接送站免費(fèi)贈送,無導(dǎo)游、自愿取消安排接送機(jī)服務(wù)費(fèi)用不退!
所有景區(qū)視情況而定、有可能會調(diào)整參觀先后順序、敬請諒解。
需要您破費(fèi)的

一、單房差

我們保證拼住。如1人全程單獨(dú)入住,需補(bǔ)單房差。

二、不可抗力原因所引致的額外費(fèi)用

因交通延阻、罷工、天氣、飛機(jī)機(jī)器故障、航班取消或更改時(shí)間等不可抗力原因所引致的額外費(fèi)用。

三、景區(qū)配套便民服務(wù)設(shè)施及體驗(yàn)項(xiàng)目

城市

項(xiàng)目名稱

價(jià)格

便民小交通自費(fèi)列表

張掖

七彩丹霞景交車【必須消費(fèi)】

38元/人

敦煌

鳴沙山月牙泉電瓶車

單程10元/人,往返20元/人

敦煌

鳴沙山騎駱駝

100元/人起

敦煌

鳴沙滑沙、鞋套

滑沙25元/人,鞋套15元/人

大柴旦

翡翠湖區(qū)間車

60元/人

海西

茶卡鹽湖&天空壹號電瓶車【必須消費(fèi)】

60元/人

海西

茶卡鹽湖&天空之境小火車

100元/人(往返)

海北

青海湖游船

140元/人起

海北

青海湖二郎劍景區(qū)電瓶車

120元/人

西寧

塔爾寺景交車【必須消費(fèi)】

35元/人

西寧

塔爾寺講解費(fèi)

15元/人起(根據(jù)人數(shù)核算費(fèi)用)

娛樂體驗(yàn)自費(fèi)列表

張掖

大型歷史情景沙秀《回道張掖》

260元/人起

敦煌

大型沙漠實(shí)景演出《敦煌盛典》

238元/人起

敦煌

全球首部洞窟式沉浸體驗(yàn)劇《樂動敦煌》

298元/人起

敦煌

敦煌大漠烤全羊

1280-1680-1880元/只 ( 10-20斤不等價(jià)格不同 )

敦煌

敦煌大漠風(fēng)情宴

188元/人

備注:所有自費(fèi)項(xiàng)目請以景區(qū)實(shí)際公布價(jià)格為準(zhǔn) !

四:航空保險(xiǎn)、旅游意外保險(xiǎn);因旅游者違約、自身過錯(cuò)、自身疾病、導(dǎo)致的人身財(cái)產(chǎn)損失而額外支付的費(fèi)用!

五:關(guān)于退團(tuán):因本產(chǎn)品為特價(jià)產(chǎn)品,團(tuán)費(fèi)價(jià)格為包價(jià)旅游合同綜合報(bào)價(jià),故如旅客參團(tuán)后臨時(shí)退團(tuán),屬于旅客單方面違約,所有費(fèi)用不退,且旅客還須賠償旅行社預(yù)定損失費(fèi)、車位損失費(fèi)、房費(fèi)定金損失費(fèi)等合計(jì)2000元/人。

預(yù)訂須知

  
班  期  價(jià)  格  
【特價(jià)班】4月2、9、11、16、18、23、25日  
成人:2999元/人  
兒童:2899元/人  
房差:700元/人  
參考航班:  
HO1101【06:35-09:55】上海浦東-蘭州中川  
HO1102【14:40-17:45】蘭州中川-上海浦東  
4月2、4、5、9、11、12、16、18、19、23、25、26日  
成人:3199元/人  
兒童:2999元/人  
房差:700元/人  
參考航班:  
FM9211【14:25-17:50】上海浦東-蘭州中川  
FM9212【18:40-21:40】蘭州中川-上海浦東  
4月10、14、17、19、24、5月3、7、9、10、14、16、17、21、23、24日  
成人:3599元/人  
兒童:3399元/人  
房差:800元/人  
參考航班:  
MU6807【07:40-11:00】上海虹橋-蘭州中川  
MU6814【17:30-20:30】蘭州中川-上海虹橋  
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FM9211【14:25-17:50】上海浦東-蘭州中川  
FM9212【18:40-21:40】蘭州中川-上海浦東  
【五一班期】4月30、5月2  
成人:3699元/人  
兒童:3499元/人  
房差:800元/人  
參考航班:  
FM9211【14:25-17:50】上海浦東-蘭州中川  
FM9212【18:40-21:40】蘭州中川-上海浦東

1. 確保身體健康:確認(rèn)自身體條件能夠適應(yīng)和完成旅游活動;如需隨時(shí)服用藥物的,請隨身攜帶并帶足用量。

2.注意飲食衛(wèi)生:提高防護(hù)傳染病、流行病的意識。注意用餐衛(wèi)生,不食用不衛(wèi)生、不合格的食品和飲料。

3.做好個(gè)人防護(hù):如旅途涉及熱帶、高原、海濱、草原等特殊氣候、地理?xiàng)l件,應(yīng)采取必要防護(hù)措施,充分了解目的地情況,備好相應(yīng)服裝鞋帽,做好防曬、防蚊蟲、防高原反應(yīng)等工作。暈車的旅游者,備好有效藥物。旅途中有不良反應(yīng),及時(shí)說明。

4.注意人身安全:請?jiān)谧约耗軌蚩刂骑L(fēng)險(xiǎn)的范圍內(nèi)活動,切忌單獨(dú)行動,注意人身安全。旅游途中因特殊情況無法聯(lián)系團(tuán)隊(duì)的或遇緊急情況的,應(yīng)立即報(bào)警并尋求當(dāng)?shù)鼐鞕C(jī)關(guān)幫助。

5.慎選自選活動:根據(jù)自身情況選擇能夠控制風(fēng)險(xiǎn)的自選項(xiàng)目。如有心臟病高血壓、恐高癥等,勿選擇刺激性或高風(fēng)險(xiǎn)活動。潛水/跳傘/攀巖/蹦極/騎馬/熱氣球/快艇等高空、高速、水上、水下高風(fēng)險(xiǎn)活動,更具危險(xiǎn)性,請充分了解活動知識,服從指揮。建議另購特定保險(xiǎn)。

6.遵守交通規(guī)則:通過馬路時(shí)走人行橫道或地下通道。行車途中系好安全帶并不要在車內(nèi)走動,老人和兒童要有成年人陪護(hù),以防不確定危險(xiǎn)。車輛在顛簸路段行駛過程中不要離開座位和飲食(主要是堅(jiān)果類),以免發(fā)生嗆水或卡咽危險(xiǎn)。

7.保管貴重物品:貴重物品隨身攜帶或申請酒店的保險(xiǎn)柜服務(wù),勿放入交運(yùn)行李、酒店房間里或旅游巴士上。隨身攜帶財(cái)物穩(wěn)妥安置,不要離開自己視線范圍。游覽、拍照、散步、購物時(shí),隨時(shí)注意和檢查,謹(jǐn)防被盜遺失。

8.如果從未進(jìn)過高原,在進(jìn)入高原之前,一定要進(jìn)行嚴(yán)格的體格檢查,如發(fā)現(xiàn)心、肺、腦、肝、腎的病變,嚴(yán)重貧血或高血壓病人,請勿盲目進(jìn)入高原,以避免這些人在旅游途中發(fā)生意外。

患有以下疾病的人員不宜上高原:

(1)年齡在 50 歲以上的高血壓患者,

(2)患有器質(zhì)性心臟病、腦血管疾病患者,

(3)未獲控制的糖尿病患者。

(4)患有慢性肺病的患者,各種呼吸功能不全;支氣管哮喘病人。

(5)各種血液病患者,

(6)各種心肺疾病引起的肺動脈高壓患者,

(7)睡眠中容易出現(xiàn)呼吸暫停的人。

(8)癔病、癲癇、精神分裂癥等神經(jīng)與精神性疾病患者

(9)重癥感冒、呼吸道感染的人。

(10)以往患過高原病及其他嚴(yán)重慢性疾病等的人。

(11)7歲以下的兒童最好不要上高原。因?yàn)樾『⒄幱谏眢w發(fā)育的時(shí)期,對高原低氧環(huán)境十分敏感,容易缺氧而發(fā)生急性高原病,

(12)體質(zhì)較弱的老年人也要謹(jǐn)慎,由于老年人身體機(jī)能下降,免疫力和應(yīng)對特殊環(huán)境的能力不足,容易感冒,更易發(fā)生急性高原病,且不易救治。

簽約方式
您可以通過以下方式簽署合同
1)公司簽約:前往門市營業(yè)部簽署紙質(zhì)合同。
2)郵箱簽約:我們會將蓋章的電子合同發(fā)送到您指定的電子郵箱,在收到郵件后請及時(shí)閱讀合同及相關(guān)附件,并回復(fù)“已閱,同意簽約”完成簽約流程。
3)快遞簽約:我們會將蓋章的合同快遞給您,請?jiān)谑盏胶贤蠹皶r(shí)簽字并回寄給我們。如涉及簽證材料需要快遞,請?jiān)诳旒凶⒚鳎员愎ぷ魅藛T及時(shí)處理。
4)電子簽約:我們會將電子合同以短信的形式發(fā)送到手機(jī),通過點(diǎn)擊收到的短信鏈接進(jìn)行簽約。
付款方式
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1)公司支付:到公司現(xiàn)金付款,或POS機(jī)刷卡(銀聯(lián))。
2)銀行轉(zhuǎn)賬:通過全國任何一家銀行辦理現(xiàn)金繳款及電匯手續(xù)匯至公司指定對公賬戶。
3)網(wǎng)上支付:支付寶支付、信用卡支付、網(wǎng)銀支付、銀聯(lián)支付。
溫馨提示
1.保持良好的心態(tài):保持良好的心態(tài)、樂觀的情緒、堅(jiān)強(qiáng)的自信心,既不過于緊張,也不過于興奮,對于減弱高原反應(yīng)帶來的身心不適十分重要。
2.足量飲水:水壺應(yīng)隨身攜帶(睡覺時(shí)可放在手邊),隨時(shí)補(bǔ)滿。飲水要多次、少量,不要等到口渴才喝水。
3.注意防寒保暖:高原天氣特點(diǎn)是:氣溫低,一般海拔每上升1000 米,氣溫下降5 -6℃℃ ;早晚、晝夜溫差大;天氣變化快,剛剛還艷陽高照,很快可能狂風(fēng)大作,雷雨冰雹。因此,在高原一定要注意防寒保暖,謹(jǐn)防感冒,建議手邊多帶一件衣服,熱了記得脫、冷了及時(shí)穿。
4.合理飲食:要增大碳水化合物(應(yīng)該占60 %以上)和高植物蛋白的比例,增大各種維生素的攝入,以便快速提供熱睛,提高機(jī)體適應(yīng)能力,如能適應(yīng)酥油茶的味道,可以多喝一些,可以緩解高原反應(yīng),同時(shí)嚴(yán)格限制或禁忌飲酒:煙友也應(yīng)該減少吸煙。
5.適當(dāng)運(yùn)動:初上高原,好的適應(yīng)方式,既不是原地不動,蒙頭大睡,也不是大運(yùn)動量到處活動,而應(yīng)該保持一定的活動量,積極主動地自我調(diào)整。在高原,盡量學(xué)會和運(yùn)用腹式呼吸,比日常的胸式呼吸效果好得多。
6.通風(fēng):要在高海拔保持良好的狀態(tài),又需要一定的睡眠數(shù)量和質(zhì)量 ,比較好的辦法,是針對自己平時(shí)的睡眠習(xí)慣,略微再推遲1 小時(shí)左右再睡,在做好防寒保暖的前提下,房間或帳縫一定要保證良好的通風(fēng)。
7.紫外線防護(hù):高原紫外線強(qiáng)度大,極易報(bào)傷皮膚和眼睛,特別是在雪地,必須采取防護(hù)措施,避免傷害。光線較強(qiáng)時(shí),盡量減少裸露的皮膚面積。太陽帽(環(huán)的叢林帽不錯(cuò))、太陽鏡必備。裸露的皮膚需要涂防曬霜。
8.必要的藥物和治療措施:除了正常服用的肌苷、維生素等,以及治療疾病的藥物,并不建議在高原亂用藥物。高海拔務(wù)必嚴(yán)嚴(yán)防死守避免感冒。即使很輕微的呼吸道感染,也會增加發(fā)生高原肺水腫的危險(xiǎn)性。一旦發(fā)現(xiàn)感冒初起癥狀,應(yīng)立即服用抗感冒藥。盡是不吸氧,努力依靠自身適應(yīng)。一旦吸上,依賴性非常強(qiáng)。
9.充分溝通:當(dāng)感覺自己的身體狀態(tài)異樣時(shí),應(yīng)該向司導(dǎo)或者同團(tuán)團(tuán)友反映情況:如果是獨(dú)自旅行,感到情況較為嚴(yán)重時(shí),應(yīng)當(dāng)及時(shí)獲醫(yī)。千萬不要逞強(qiáng)硬、不要隱瞞。團(tuán)友之間要要彼此多關(guān)注,一旦發(fā)現(xiàn)身邊有人反應(yīng)特別異常(如神志不清等),及時(shí)采取處置措施。
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