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三亞潛水注意事項

三亞潛水基本原則

* 身體及精神均需在最好的狀態。

* 檢查裝備情況,狀況良好方可使用。

* 遵守潛伴制,避免單獨潛水。

* 水肺潛水過程中不要屏氣。

* 上升過程中的速度不能超過每分鐘 18 米。

* 勿使用耳塞,在耳內感到疼痛前,須使耳壓平衡。

* 遵守潛水深度限制,盡量避免深度超過 30米(100 英尺),絕不可超過 39 米。

* 水肺潛水須保持普通、正常的呼吸。

潛水器材穿著應注意什么?

1. 潛水衣分為干式潛水衣和濕式潛水衣兩種。干式潛水衣,可以直接穿上;濕式潛水衣,須將身體和潛水衣弄濕才能穿上,如在冬天,則可用滑石粉或痱子粉,涂在潛 水衣內部,以利穿著。

2. 救生衣的穿著在潛水衣之后,并于身體保持一個拳頭寬的松緊度。

3. 面罩戴上后,須將前面的頭發拿出來,以免面罩漏水。為防止面罩模糊,可用口水涂抹,煙草、海草涂抹也是不錯的方法。潛降時外壓增加,會引起擠壓。必須以鼻 子慢慢吹氣的方法排除面罩壓力,以免面部受到傷害。面部進水時,頭部微微上揚,壓住面罩上方,鼻子慢慢吹氣將水排除。

4. 帶型蛙鞋穿上前,先調整扣帶的長度,通常無左右之分;蛙鞋必須先用水弄濕才能穿上,再加上固定帶確保不會松脫。初學者應該使用較軟的蛙鞋。

配重帶系于腰間,為最后穿配之物,以利隨時解開。最多不可超過15-20cm,配重塊分放兩邊,如此在潛泳時能較易保持平衡。

5. 潛入水中時,水會浸入呼吸管中,所以必須浮到水面上,用力吹氣,將水排除。吸氣時要慢,吐氣時則要用力地吹,管中的水必須一口氣排除。潛入水中時,勿在水 中吐氣,以免浮上水面后沒有空氣來做呼吸管的排水動作。

關于潛水的年齡限制

潛水運動對潛水者的年齡沒有絕對的限制的,在很多沿海地區,很多小孩子從四五歲就會潛水;老年人視個人健康狀況而定。

學習潛水要求沒有以下禁忌癥

1. 曾經接受過中耳手術,或眼角膜手術。

2. 有肺部受傷病史,尤其是自發性氣胸者。

3. 嚴重的肺部阻塞性疾病,如慢性廢氣腫或嚴重哮喘病者。

4. 肺泡有先天性憩室或肺部水泡病者。

5. 有癲癇或抽筋病史者。

6. 經常性的暈倒而原因不明者。

7. 有心臟冠狀動脈疾病,如心絞痛或曾有心肌梗塞病史者。

8. 有紅血球病變,如鐮刀型紅血球貧血者。

9. 胰島素依賴型糖尿病患者。

10.長期酗酒或藥物成癮者。

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