共青森林公園東接黃浦江，西臨軍工路，占地面積1965畝。其中北園——共青森林公園面積239.6畝，是上海市惟一一座以森林景觀為特色的公園。公園所在地原是黃浦江灘地，1956年上海市人民政府疏浚河道，取泥圍墾，辟為苗圃；1958年春，團中央書記胡耀邦同志帶領在上海開會的全國青年積極分子栽種果樹，在圃內建立了青春實驗果園，取名為“共青苗圃”。

　　1982年初，作為市政府擴大公共綠地的重點實事工程，共青苗圃北塊改建為“共青森林公園”；1986年3月時任上海市市長的江澤民同志親臨公園栽樹，并揮毫寫下“綠化上海，造福于民”，同年10月，共青森林公園作為上海最大的都市綠洲正式對外開放；1995年底，“共青苗圃”南塊改建成“萬竹園”，并于1997年相繼開放。北園——共青森林公園以植物造景為主，配以草地、丘陵、湖泊、溪流、密林、竹叢等，構成了野趣幽深的自然空間，形成了松濤幽谷、叢林原野、水鄉應秀、植樹紀念林、林間輕騎等十大景區，呈現了自然、野趣為特色的森林景觀。

　　為滿足不同層次、不同喜好的游客之需，園內設計了富于野趣性、刺激性、挑戰性、運動性、休閑性等各類娛樂項目40項；此外，公園還設有具有自然田野風光的森林度假村、多功能會務中心，為商務會議、休閑度假提供了一方清新、自然、寧靜、舒適的游憩圣地。南園——萬竹園以竹文化為主題，擬造出一派江南竹韻、清靜通幽的秀麗竹景。竹園地勢起伏，青岡林茂，清溪幽幽，小橋流水，孕育出“日出清清蔭，月照清清影“的竹區趣盎然的自然風光。