東非大裂谷東支縱切高原南北，將高地分成東、西兩部分。大裂谷谷底在高原以下450－1000米，寬50－100公里，分布著深淺不等的湖泊，并屹立著許多火山。北部為沙漠和半沙漠地帶，約占全國總面積的56％。中部高地的肯尼亞山海拔5199米，是全國最高峰、非洲第二高峰，峰頂終年積雪。瓦加加伊死火山海拔4321米，以巨大的火山口(直徑達15公里之大)而馳名。河流、湖泊眾多，最大的河流為塔納河、加拉納河。 
肯尼亞最大的野生動物園為察沃國家公園、“動物天堂”納庫魯。肯尼亞又是人類發源地之一，境內曾出土約250萬年前的人類頭蓋骨化石。公元7世紀，肯尼亞東南沿海已形成一些商業城市，阿拉伯人開始到此經商和定居。15世紀至19世紀，葡、英殖民者相繼侵入，1895年英國宣布肯尼亞為其“東非保護地”，1920年淪為英國殖民地。1964年肯尼亞共和國成立，但仍留在英聯邦內。 
玩法之1：探險之旅 跟蹤稀有動物群，由于許多野生動物在人類大肆捕獵下已瀕臨絕種，二次大戰后肯尼亞政府陸陸續續設立了40余座國家公園及野生動物保護區，并于1977年宣布全面禁獵。現今肯尼亞共有59個國家公園、保護區及私營禁獵區，各有特色，游客可以在這里追蹤大量不同品種、稀有的野生動物，并與野生動物作近距離接觸。游獵所用的車輛是由熟識當地地區和野生生態的司機駕駛。有專為觀賞野生動物而設的天窗，若想有點私人空間，可以要求租用私人座駕，與同伴一起游歷。追蹤野生動物多數在每天天氣較冷的時候開始，或清早或傍晚，因為這些時候動物會比較活躍。每次追蹤的時間大概是1小時半至2小時左右。5到9月還可以觀賞動物大遷徙，屆時150萬頭左右牛羚將從肯尼亞塞倫蓋地平原遷徙到北面原野，草原上那震撼的蹄聲，壯觀得令人難以想象。
玩法之2：風景之旅
觀賞大自然奇觀，地球上再也找不到一個像肯尼亞的國家，可以讓人們這樣親近大自然，舒展身心了。在肯尼亞，你可以發現沼澤草原上有很多很好玩的事，在這里依然保存著原始的沙灘和珊瑚礁、熱帶雨林、白雪皚皚的雪山、大沙漠、清涼的高地、古老的歷史，還有璀璨的現代文化、數之不盡的探險路線、浪漫的休憩場所…… 肯尼亞的風景之旅賞心悅目，你可以在一望無際的大原野散步，或鉆進草木茂盛的熱帶樹林；在海灘曬太陽而遠處是雪頂山峰。去農莊那里有清澈的河流、火熱的沙漠、溫泉、冰河、山洞和珊瑚礁，各種奇景讓你玩個夠。聞名的東非大峽谷更是令人震撼，還有赤道、樹頂酒店、東非日落和日出、乞力馬扎羅雪山景、79米的湯姆遜瀑布、維多利亞湖，上帝賜予了這個國度最美麗的大自然奇觀。
玩法之3：沙灘之旅
身躺美麗海岸線，連接印度洋的蒙巴薩美麗的海岸一直以來都吸引著無數的游客來到肯尼亞，這里的沙灘是一流的，沙細而軟，周圍保持原生態狀。當你躺在蒙巴薩沿海沙灘上，感受著從印度洋吹來的柔和清風，聽著頭頂上棕櫚葉發出沙沙的摩擦聲，雙眼望著遠處閃爍的波濤拍打著礁石，你仿佛與大自然融為一體了。當回過神來，嗅著空氣中傳來地道的海鮮烹調的香味，人又回到世俗世界了，心底滿是幸福，深深感到，這里正是一方人間樂土。 從海灘往后走，你會發現在森林里面交錯的河道中還有很多稀有的鳥類和大象群。
