龍疆(Lungern)是位于琉森( Luzern)附近的小鎮，而桑德勞嫩(Sundlauenen)在因特拉肯(Interlaken)近郊。

雪山下的湖光山色

來瑞士，一定要選乘招牌的黃金線火車游覽，從琉森(Luzern)到因特拉肯(Interlaken)-勞特布龍嫩(Lauterbrunnen)是黃金線最美麗的一段，其中從琉森(Luzern)到因特拉肯(Interlaken)之間有不少美麗的小村莊，以往都是從車窗外遠眺，其實，有時間的話可以下車逐站游玩。從琉森出發，約一小時車程，車快到龍疆(Lungern)，看見了龍疆湖(Lungernsee)，藍綠色的水，村后是一群雪山，風光相當不錯。

干脆下車吧，穿過民居往湖邊無目的地亂走，只是想著去湖邊看看。到湖邊的路，看上去沒幾步，結果走起來還挺遠的，尤其是轉來轉去就是找不到路。不過這里的民居都很漂亮，有的屋前屋后全是花，有的畫著一些小動物，有的在墻上用花體字寫自己的姓氏。路邊的路標和地圖也很清楚，哪個方向是去湖邊的，哪條路是自行車路，還有的路口豎了一個卡通小孩子的形象，提示司機附近會有兒童經過。眼看時間不夠了，就把行李扔下，從一家人的院子穿過到了湖邊，湖水真清啊！好像從來沒有見過如此清冽的湖水，非常純的藍色，像塊寶石一般。旁邊的青山倒影在水里，讓人分不清哪個是真的山，哪個是倒影。

又走了幾步，聽到了水聲，原來是條小溪。湖邊大片大片長滿了青草，空氣中彌漫著芳草碧水混合后獨特的清新氣息。湖中倒映著藍天白云，遠處的青山和岸邊金黃的水草，如此和諧秀美的色彩，構成了一幅明信片一樣的美麗圖片，這一切讓人有一種強烈的不真實感，好像夢中到了一個童話世界一樣。

桑德勞嫩：少女峰下的仙境

黃金列車每小時一班，游覽完龍疆，又上了下一班黃金列車，又經過一片絕美的湖，在布里恩茨(Brienz)站很多人下車，原來從這里可以坐船游湖再到因特拉肯站。黃金列車一線，都提供游船和火車的接駁，無論你從哪個方向過來，琉森還是伯恩，都可以游玩“上帝的左眼和右眼”——布里恩茨湖和圖恩湖又不走回頭路再到另一端的城市。

拿通票打折買了上少女峰的票，門票齒輪火車票全包了，算下來要1000元人民幣一個人，后來發現這錢花得挺值的。因特拉肯到少女峰有兩條路線，一條是Intelaken—Zweilutschinen—Lauterbrunnen(換車)—Kleine Scheidegg(換車)—峰頂；另一條是Interlaken—Zweilutschine—Grindelwald(換車)—Kleine Scheidegg(換車)—峰頂。一般游客都是選擇其中的一條上山，另一條下山，可以欣賞不同的視覺效果。

少女峰周邊地區，有一些寧靜的小鎮。其中桑德勞嫩(Sundlauenen)就是其中一個。在因特拉肯入住民宿的老板建議去附近的鐘乳石洞。他說步行只要20分鐘，誰知用了40多分鐘。貝爾多斯石鐘乳石洞位于圖恩湖(Thun)東岸，距因特拉肯很近。歷經數百萬年時間，大自然創造出了該偉大的奇跡：發出巨大聲響的瀑布、狹窄的通道和美麗的鐘乳石、石筍……都十分美麗。

下了山，沿著公路走，才發現公路是建在山崖上的，離湖面還有很高一段距離，看下去還挺危險的，驚濤拍岸的樣子。在公路邊亂走，發現有指示可以去桑德勞嫩碼頭，就沿著樓梯下去了。果然有一個小小的碼頭，木頭小房子，這是圖恩湖上游船會停靠的一站，可以接駁圖恩火車站。

其實從民宿側門出來，就是那條通往湖邊的小路。小路邊上有的人家很用心，有的在草坪上開出一片地擺上桌椅喝茶，有的在自己的墻上籬笆上畫上烏龜，有的連柴房狗窩都裝扮得很漂亮，鮮花什么的更是不用說了。湖邊并不是一直有路的，有時還要走進樹林繞一段小路再走下來，但是這一路一點都不“寂寞”：小路經過的幾乎家家都有小艇，吊起來存放在“船庫”里，估計是為了防止湖水的侵蝕。走了一段時間還看到一大片草坪，給人們玩滑翔傘用，不停地看到有人起降，歐洲人可真會享受。選擇住因特拉肯郊外而不是市區，是最美麗的意外收獲，不然哪能發現湖邊那么美呢？

驢友感受

活得精致又體面

瑞士小鎮的山居生活，讓人在繁復世界中明了簡單的幸福。小鎮上的人們守著純美山水，和諧相處，同時生活得非常寧靜，閑適。同樣，人們活得很精致體面，沉醉于美感的體驗和創造中。人們專注于生活品質的追求，寧愿將時間都花在布置房間花園上面，不像我們只是忙著上班。更讓人動容的，還在簡單生活中又處處有溫情。當地人都很熱情，見到游客在公車上數站名或者在路口拿著地圖，就有人上來問要不要幫忙，人與人之間沒什么戒備心。這或許就是幸福的境界吧。

加油站資訊

簽證：瑞士屬申根國家，可申請申根簽證。

交通：建議飛法蘭克福，然后德國、奧地利、瑞士聯游。歐鐵通票可以是在國內買，和機票一起通過國際機票代理購買。購買歐鐵通票必須選擇相鄰的幾個國家，可以根據自己的實際旅行時間選擇7天、9天、15天的票，兩個月內有效。在網上訂青年旅館和民宿的時候，有時老板會送一天有效的公車票給客人，可以免費坐公車。在一些公車線路中，有的小站只在乘客有要求時才停車，如果沒有人要求停車，就會直接通過，所以需要提前告知司機。

住宿：可以在網站上預訂。

餐飲：在瑞士用餐一般點正餐和飲料兩種。飲料菜單和正餐菜單一般是分開的。

購物：與中國不同，歐洲國家的商店周日、公休日都休息，所以應該特別注意營業時間。每個商店的營業時間可能不一樣，一般營業時間從周一到周五為早上9時到下午6時30分，周六營業到下午4時的商店較多。隨著地區的不同，營業時間也不盡相同，有的地方在周四或周五會將固定的營業時間延長到晚上9時。