游客自行前往指定的出發地出發；上海南站—昆明站【參考車次：臥鋪需要歷時約36小時）K79次（18：26/ 第3天06：15）或K739次（19：36/ 第3天08：18】或相近車次前往春城昆明。

溫馨提示：請客人帶好相關證件提前1小時抵達上海南站

全天用餐自理

住宿：火車上

此日飛機出發客人自行搭乘航班前往昆明，抵達后專人接機（航班以實際出票為準）,可先到旅行社放置行李，之后自由活動；

全天用餐自理

住宿：火車上

早餐后8:00點酒店大廳集合，導游接團乘車前往5A景區阿詩瑪的故鄉【石林】，游覽5A級喀斯特地貌【石林風景區】（自費電瓶車25元），大小石林，獅子亭、劍鋒池、石林長湖，望峰亭等景點；領略彝族撒尼人的民族文化，追尋阿詩瑪的神奇傳說；石林的山峰形象豐富，地面石峰群立，有的如壯士相搏，有的如母子相依，有的如利劍，有的如飛禽走獸，惟妙惟肖；以其“幽、奇”在世界自然景觀中堪稱一絕，被譽為“天下第一奇觀”。
午餐后乘車前往彝人文化發源地【楚雄】，游覽【彝人古鎮】，彝人古鎮位于云南滇中核心城市區，以風格獨特的建筑、文化深厚、風情濃郁、風情美不勝收，令人欣喜難忘。晚餐后入住酒店。

早餐、午餐、晚餐

住宿：楚雄

早餐后乘車前往大理著名四景之一的【洱海】，游覽【洱海東線金梭島】（不含必乘游船80元），傳說中天上一位善織彩錦的仙女將自己的金梭遺落洱海，金梭幻化為島，成為人間美景。從高空往下看，一個小島狀如織梭，橫臥在洱海之上，島因此得名金梭島。參觀島上【龍宮】，金梭島龍宮蜿蜒曲折,洞內有石柱、石筍、石幔等天然奇觀,因頂部斷巖形似巨龍,故名“龍宮”。


午餐后徒步參觀【雙廊魚村】，這里水天一色、群山疊翠與湖光水色交相輝映的自然美景，素有“大理風光在蒼洱，蒼洱風光在雙廊”之盛譽。
之后乘車至【麗江】，自行游覽【麗江古城】，漫步街市,感受小橋流水人家，領略”家家溪水繞戶轉,戶戶垂揚賽江南”的獨特古城風貌。自行品嘗納西特色小吃。入住酒店。

早餐、午餐、   晚餐：自理

住宿：麗江

早餐后乘車【山路十八彎】，前往有“高原明珠”之稱的女兒國【瀘沽湖】。
瀘沽湖被當地摩梭人奉為“母親湖”，也被人們譽為“蓬萊仙境”。優美的自然環境和奇特的民族風情，展示著獨特的摩梭文化和民族風俗融為一體的母系部落，是人類母子文化的最后一片凈土。沿途欣賞山路十八彎，金沙江河谷，小涼山風光，抵達【瀘沽湖觀景臺】
在這里可以俯瞰瀘沽湖全景；午餐后前往大落水碼頭或三家村碼頭（不含自愿50元，無強制）乘【豬槽船游湖】登【里霧比島】，感悟“摩梭三絕”（湖上之舟、舟上之人、人之歌聲）。
之后游覽“天下第一愛情鵲橋”【草海走婚橋】，這座橫跨草海、連接兩岸村落的木橋，長達300余米，為“走婚”的“阿夏”提供了便捷的通道。
晚餐品嘗摩梭走婚宴，贈送【摩梭篝火晚會】，感受摩梭風情，然后入住酒店。

早餐、午餐、晚餐

住宿：瀘沽湖

早餐后漫步【情人灘】，這里大片淺灘,湖水清澈可看見明黃的湖底。隨后前往【里格半島】觀景臺，里格半島位于瀘沽湖西北部,是湖畔一個美麗的半島,三面環水,左右青山環抱,背靠格姆女神山,風景如畫。有著最淳樸的摩梭人家和最原始的自然風光,如夢似幻,如臨仙境,童話世界一般。
午餐后乘車返回麗江，游覽中國魅力名鎮【束河古鎮】，束河古鎮，納西語稱“紹塢”，因村后聚寶山形如堆壘之高峰，以山名村，是茶馬古道上保存完好的重要集鎮。晚餐后入住酒店。

早餐、午餐、   晚餐：自理

住宿：麗江

早餐后至5A景區【玉龍雪山】，（自費索道60元）乘索道至云衫坪，云杉坪是隱藏在原始云杉林中的巨大草坪，游覽甘海子、白水河，（自費電瓶車60元）【藍月谷】，藍月谷是條幽深的河谷，冰雪從峰巔融化流淌而下，一落千丈，遇陡崖成瀑，過淺灘成溪，形成絕美的高原景觀。


午餐后前往游覽【虎跳峽】，虎跳峽是萬里長江第一大峽谷，橫穿于哈巴雪山和玉龍雪山之間，因猛虎躍江心石過江的傳說而得名。因而江水態勢，瞬息萬變，或狂馳怒號，石亂水激，雪浪翻飛，或旋渦漫卷，飛瀑轟鳴，霧氣空蒙。
隨后乘車前往【香格里拉】藏語意為“心中的日月”，游覽【獨克宗古城】，獨克宗”藏語意為白色石頭城，寓意月光城。位于【月光廣場的龜山公園】，一座全球最大的轉經筒，大家可以合力轉動轉經筒為家人祈福，登頂可以看到整個縣城的全貌。是中國保存極其完美而龐大的藏民居群，也是茶馬古道的重要樞紐。
晚餐特別安排【藏王土司宴】，觀藏族風情歌舞表演，品藏家牦牛小火鍋，青稞面，酥油茶等，隨后入住酒店。

早餐、午餐、晚餐

住宿：香格里拉

早餐后游覽【普達措國家公園】（自費電瓶車70元），普達措主要組成部分由碧塔海、屬都湖和彌里塘亞高山牧場。這里風景秀麗，雪山濕地、森林湖泊構成一幅天然的畫卷，素有高原明珠之稱。是一個沒有污染的童話世界，湖清清，天湛藍，林濤載水聲，鳥語伴花香，一年四季景色各不相同。

隨后前往有“風花雪月”之稱的【大理】，游覽【洱海西線】生態廊道景觀【磻溪村S 灣】，【洱海龍龕碼頭】，傳統白族村落,磻溪村緊鄰洱海，這里海天一色，環境清幽，事業寬闊，讓人有一種親近自然，融入自然的意境。湛藍的湖水中靜靜蕩漾，陽光照耀在洱海上，形成一幅如夢似幻的景象。

早餐、午餐、   晚餐：自理

住宿：大理

早餐后游覽【大理古城、洋人街】，大理古城東臨碧波蕩漾的洱海，西倚常年青翠的蒼山，形成了“一水繞蒼山，蒼山抱古城”的城市格局。
游覽游覽5A景區【崇圣寺三塔】（自理電瓶車35元），三座塔鼎足而立，千尋塔居中，二小塔南北拱衛，是南詔國和大理國時期的皇家寺院，至今已有1000多年的歷史。這里東臨洱海，西靠蒼山應樂峰，風景十分優美，這湖中的三塔倒影，是大理“文獻名邦”中國最古老最宏偉的標志性建筑。
之后乘車途徑【龍江大橋】前往滇西歷史文化名城【騰沖】，騰沖是著名的僑鄉、省級歷史文化名城。在西漢時稱滇越，大理國中期設騰沖府。由于地理位置重要，歷代都派重兵駐守，明代還建造了石頭城，稱之為“極邊第一城”。
游覽中國十大魅力名鎮之首—AAAA景區【和順古鎮】，和順古鎮名“陽溫墩”，由于小河繞村而過，故改名“河順”,后取“士和民順”之意，雅化為今名，現稱和順鎮，是云南著名的僑鄉；游覽陷河濕地，雙虹橋，和順龍潭，彎樓子民居、元龍閣、艾思奇故居、和順洗衣亭、穿越和順小巷等。晚餐后入住酒店。

早餐、午餐、晚餐

住宿：騰沖

早餐后參觀【司莫拉佤族村】（不含必乘電瓶車20元），司莫拉在佤語當中的意思為“幸福的地方”。是一個有著500多年歷史的佤族聚居村落，一個民族文化保存完整的原生態古寨。村落依山而建，內有濕地、森林、竹海、梯田、涌泉，遠古佤山的原始氣息撲面而來。

隨后游覽國家級三大地熱公園之一的【熱海公園】景區（不含自愿電瓶車15元，可選擇徒步游覽，無強制），它是中國第二大熱田，由熱海石、大滾鍋、浴谷、懷胎井、珍珠泉、美女池等構成，其豐富的地熱資源和森林是旅游觀光及療養的最佳之地。午餐后游覽【北海濕地】（不含自愿乘坐電瓶車20元/人及娛樂性游船40元/人），北海濕地保護區四面環山，地理位置特殊，屬高原火山堰塞湖生態系統，屬高原火山堰塞湖生態系統。晚餐后入住酒店。

早餐、午餐、晚餐

住宿：騰沖

早餐后乘車前往【瑞麗】，游覽中緬邊界【一寨兩國】，一寨兩國景區位于有名的中緬邊境71 號界碑旁。國境線將一個傣族村寨一分為二，中方一側稱為銀井，緬方一側稱為芒秀村。景區內有一寨兩國水井、一寨兩國秋千等景點。午餐后參觀中國西南最大的內陸口岸【瑞麗國門/中緬友誼橋/姐告邊境貿易區】，簡稱“中緬街”。姐告—傣語地名意為“古城”，三面與緬甸國家級陸路口岸木姐市相連，1978年國務院批準瑞麗口岸為國家一類口岸。

隨后乘車途徑享有萬里邊關第一鎮美譽的【畹町鎮】，到達素有“孔雀之鄉”美稱的德宏州府所在地【芒市】，也是中國通往南亞、東南亞的重要門戶，傣語稱為“勐煥”意思是“黎明之城”。晚餐后入住酒店。

早餐、午餐、晚餐

住宿：芒市

早餐后游覽【勐煥大金塔/勐煥大銀塔】，云南德宏芒市大金塔和大銀塔可以說是兩座相互陪襯，彼此互補的佛塔。它們坐落在相鄰的兩座山峰，金光閃閃，銀色燦燦。它們都屬傣式佛塔，外形酷似，大金塔屬空心佛塔，大銀塔屬實心佛塔。一金一銀，更能顯現出芒市壩子綠色滿野，金銀滿地，是一個美麗富饒的地方。金塔位于孔雀湖畔的雷崖讓山之巔，屬南亞傣王宮的建筑風格，有著深厚的民族文化內涵。

隨后游覽國家AAAA級景區【勐巴娜西珍奇園】，現已建成具有古樸、自然、珍奇特色的高品位景點，是全國罕見的生態園林。午餐后前往【巍山古城】，巍山縣地處云南西部哀牢山麓，是一座具有濃郁地方歷史文化的特色名城，也是南詔國的發祥地。始建于元代的古城，在明代改為磚城，如今風貌依然。自行品嘗巍山小吃，入住酒店。

早餐、午餐、   晚餐：自理

住宿：巍山古城

早餐后游覽【巍山古城】，巍山古城內街道以拱城樓為中心，呈標準的井字結構建設，東西南北四個城門，城中心建星拱樓，古城形方如印。北城樓名拱辰樓，建于明洪武年間。巍然屹立的拱辰樓和星拱樓，成為古城的標志性建筑。古城內民居基本保留了明、清風貌的中式結構。城內為棋盤式街道格局。城樓南面掛“魁雄六詔”，北面掛“萬里瞻天”橫匾。氣勢雄威，十分壯觀。

隨后乘車前往【普洱】，午餐后游覽【那柯里茶馬古道驛站】，那柯里是古普洱府茶馬古道上的一個重要驛站，這里依山傍水，生態環境良好，保存有較為完好的茶馬古道遺址，具有悠久的歷史文化和深厚的茶文化、古道文化痕跡。整個驛站占地大約70畝，四面環山，兩條小河相匯于此，山青水秀，自然生態良好，景色也十分秀麗。自行晚餐后入住酒店，自由活動。

早餐、午餐、   晚餐：自理

住宿：普洱

早餐后乘車沿中國第一條熱帶雨林高速公路穿越熱帶雨林前往【野象谷景區】，這里是中國野生亞洲象保護地，中國唯一一處能近距離安全觀測到亞洲野象地方，這里有中國最長的高空觀象走廊、中國唯一的亞洲象博物館、有著最權威的亞洲象種源繁育及救助中心，以及中國最早的亞洲象學校。你可以走進神秘的高空觀象走廊，呼吸著清新的空氣，俯瞰谷內熱帶雨林全貌，穿越在熱帶雨林尋找亞洲象的蹤跡欣賞大象表演，與大象親密接觸。

午餐后游覽【原始森林公園】（自費電瓶車60元），觀孔雀放飛，穿越熱帶雨林，享受天然氧吧的同時，零距離觀賞與恐龍同時代的活化石“中華沙欏”，徘徊在千姿百態的蘭花海洋，讓心靈在人與自然的和諧氛圍中得到放松。晚餐后入住酒店。

早餐、午餐、晚餐

住宿：西雙版納

早餐后游覽【中科植物園】（自費電瓶車50元），中科植物園，當地人稱勐侖植物園。園內由多個小的植物園組成，令人大開眼界。

隨后游覽【傣族園】（電瓶車40元自理），參觀典型的傣族村寨，還可以體驗一場真正的傣族潑水節；園內下午潑水活動是游客不容錯過的精彩，盡情體驗民族風情。

午餐后參觀【總佛寺】，來這里你仿佛置身泰國，除了環境優美，還有各類精美的佛塔佛寺。

隨后前往【告莊】，觀賞【告莊西雙景】，告莊雙景是西雙版納標志性建筑—大金塔，被譽為“西雙版納第一印象”，漢語譯為“九塔十二寨”。游覽號稱亞洲最大的夜市【星光夜市】，這里夜景迷人,琳瑯滿目的特色美食、民族飾品，讓人眼花繚亂，隨著老街音樂會、五彩許愿瓶的許愿樹、可以吹著涼爽的江風，盡享品嘗傣味美食和熱帶水果，不免有種醉在其中感覺。

早餐、午餐、   晚餐：自理

住宿：西雙版納

早餐后乘車至傣王的御花園【曼聽公園】，曼聽公園是西雙版納最古老的公園，已有1300多年的歷史，過去是西雙版納傣王的御花園，在傣族歷史上曾為封建領主召片領和土司們游玩賞花之所。傳說傣王妃來公署游玩時，公署的美麗景色吸引了王妃的靈魂，因此取名春歡公園，傣意為“靈魂之園”。隨后前往【墨江】享用晚餐，入住酒店。

早餐、午餐、晚餐

住宿：墨江

早餐后參觀墨江【雙胞井】，雙胞井，井水清澈，據村里的人講，喝了井里的水，就會生下雙胞胎。游覽【北回歸線標志園】穿越北回歸線之門，瀏覽日晷廣場，了解更多的地理、天文及科普知識。隨后乘車返昆明。昆明站—上海南站【參考車次：（臥鋪需要歷時約36小時）K80次（19：10/ 第3天05：16）或 T382次（21：15/ 第3天11：34）】或其他相近車次。返回溫馨的家園！

早餐、午餐、   晚餐：自理

住宿：火車上

飛機班今日踏上返程

火車班火車繼續行駛中

火車今日抵達溫馨的家......