寧海南溪溫泉是中國三大著名溫泉之一，它坐落在寧海縣城西北天明山幽谷中，距寧波市區76公里。南溪溫泉被著名的天臺山和四明山環抱，終年青山碧水，草木蔥蘢，溪水潺潺。據測定，這一帶地熱水不但蘊藏量大，水溫適中，且水質清澈透明，品位甚高，含有多種微量元素。人們浴后有肌膚滋潤，心境舒展之感。對各種皮膚病、關節炎以及神經、消化、心血管等方面疾病有明顯療效。這里夏季比杭州、寧波低3-5℃，是華東地區少有的旅游、避暑、療養、度假、休閑勝地。 寧海溫泉如同“世外桃源”。

   　如今，重新修建了四星級標準的溫泉大酒店，開發成為集旅游、療養、度假、避暑為一體的大型度假新村，“天明山南溪溫泉”的匾額就是郭沫若在上世紀60年代初題寫的。國畫大師潘天壽也在那時候到過溫泉，題詩作畫，對溫泉給予很高評價，現建有潘天壽詩碑亭。這里溫泉的水溫在49.5攝氏度左右，常年恒久不變。水質極佳，含有氡、鋰、鍶、氟、鉀、鈣等20多種礦物質和微量元素，不同于一般的硫磺泉。
　　“溫泉水滑洗凝脂”，寧海溫泉勝過曾深得唐代楊貴妃寵愛的陜西臨潼華清池，入水污垢即除。洗浴后皮膚油膩，渾身舒暢，氣血通順，心曠神怡。這里的溫泉水質對心血管、神經系統、內分泌、風濕性關節炎及皮膚病有明顯療效，具有“有病治病，無病健身”的保健養身功能。溫泉景區群山環抱，峽谷幽長，全長2.8公里。近萬畝的闊葉喬木遮天蔽日，翠柏蒼松，鳥語花香，形成碩大的天然“大氧吧”。在青山綠水中徜徉，你完全可與大自然交融在一起。溫泉景區供分仙人谷景區、臥龍谷景區、錦繡谷景區、聞鶯谷景區，著名景點為普濟橋、映天池、銀蛇瀑等。可供游客你浴后隨意徜徉、游覽，優游大自然。