最能聞到桂花香的線路

登山時間：2小時左右

交通指南：公交車4路滿隴桂雨下

特色：雖然杭州的桂花已經(jīng)快落市了，但最后一茬桂花香現(xiàn)在還能聞到一些。在“滿隴桂雨”賞完花、聞足香后，從石屋洞上山，沿著悠長的古道上去，到達赤山埠。享受的是行走山路間的過程，山林野趣，愜意無比。

登山指數(shù)：★★★★★

古跡景點最多的線路

登山時間：1天左右

交通指南：公交車K102，K808路萬松嶺下

特色：古跡眾多、景點豐富，雖然地處市中心，但是游人少，老年朋友可以在山路上慢慢地行走。從萬松書院上山，從老虎洞到鳳凰山的鳳凰亭，走累了可以在鳳凰亭里休息一下。這個地方是集杭州的靈秀于一身的：杭州城、西湖美景、錢塘江盡收眼底。到玉皇山游石佛寺后，再從后山下，經(jīng)天真山、白云庵、南觀音洞，過玉皇山隧道，最后到絲綢博物館參觀。

登山指數(shù)：★★★★☆

路途最平坦的線路

登山時間：半天左右

交通指南：公交車4路到長橋附近下

特色：這一路山明水秀，且路途平坦。從長橋(雷峰塔對面有條小路)上南屏山，途經(jīng)九曜山，千萬要到亭子去呆會，在那里可以看到西湖，并與玉皇山遙遙相對，并可觀錢塘江。然后走一段下坡路再上虎跑后山，經(jīng)馬鞍山、二龍山，最后到蔡永祥紀念館。

登山指數(shù)：★★★★☆

最適合中老年人鍛煉的線路

登山時間：半天左右

交通指南：公交車502路、306路、83路中藥二廠(新涼亭)站下車

特色：這一段山路景色清麗、空氣怡人，尤其適合中老年人鍛煉。從中藥二廠附近的新涼亭出發(fā)，經(jīng)過樹木繁多、空氣舒爽的馬家塢，進入幽靜的古道，翻山進入桃源嶺，而后在洪春橋翻下。這一段路相對比較平緩，沒有特別難走的路。路邊休憩，景色也不錯。

登山指數(shù)：★★★★

最適合年輕人的線路

登山時間：半天左右

交通指南：公交306路、331路楊家牌樓附近下

特色：這條線路的特點是山寺同游，山中有寺，出寺即山。由于山路比較長，部分山路比較陡，因此適合中青年登山者。在永興寺有個分岔口，一邊是過個大山坳，在東穆塢由公路到大清谷，登棋盤山、天馬山，過月桂峰，最后還可游茶葉博物館。

登山指數(shù)：★★★★

溫馨提醒：

雖然爬山是一項很好的健身活動，但并非每個人都適宜，患有心臟病的老人，最好不要爬山。爬山前喝一杯水，爬山時也要注意隨時補充水分。喝完水后，再做些簡單的熱身活動。上了年紀的人爬山，最好拄一根拐棍，并注意身體前傾，一路上注意適時休息，盡量選擇人多路熟的線路，爬山時要帶好通訊工具。

另外，最近的天氣，早晚溫差大，早晨山上溫度更低，市民登高爬山，最好早上10點以后再出發(fā)。那時候山上的霧氣已經(jīng)消散得差不多，而山上的溫度基本上已經(jīng)升高到20℃左右，能見度和溫度都達到了最佳狀態(tài)，登高望遠的效果當然也是最好的。