洱海公園在下關市洱河南路向東約1公里處，距市區新橋約2．5公里，是大理風景名勝之一。洱海公園又稱團山公園，唐代叫息龍山，曾為南詔皇家之養鹿場而聞名。從市區了望，該山呈團形，故稱團山。但登上蒼山斜陽峰的山腹一看，便知道這座山并不是圓的，而是從東到西呈狹長形。西端，即靠市區的一端較高，向東則略低；北坡，即瀕臨洱海一面較陡，南坡地勢較為平緩。長約3公里，寬處約400至500米不等。山頂與洱海水面最高差為80余米，平均高差50米左右。南詔時代，蒼洱四周山上林木繁茂，遮天蔽日，野獸眾多，尤以產鹿著稱。樊綽《云南志》（即《蠻書》）說'傍西洱河諸山皆有鹿'，'龍足鹿白晝三十、五十，群行嚙草'。而當時團山叫息龍山，是'南詔養鹿處，要則取之'。世事滄桑，鹿場久廢。近人在團山卜建珠海樓，常有人來此游玩,可惜此樓于本世紀40年代末被毀。

1975年初，下關市人民政府撥出專款，擴建團山公園，先后修建了望海亭、地質亭、海心亭、櫻花亭、水榭、觀海長廊、風鈴塔。電視塔等建筑物。修筑了登覽團山和洱海的登山石梯，新修了海濱浴場、情人湖、動物園、兒童游樂園等文化旅游設施，雕塑了漢白玉“漁家女”像，新建了息龍賓館、金海岸俱樂部等吃住場所。公園于1976年12月16日建成，改名為洱海公園，公園門樓具有白族建筑特色，著名書畫家吳作人題書“洱海公園”園名。擴修后的洱海公園由山頂游覽區、動物觀賞區、海濱游覽區、植物游覽區、兒童游樂園、情人湖游覽區等六大區域組成，集游樂吃住為一體。

洱海公園一年四季風景如畫，春天可觀賞奇花異卉和在婀娜多姿的垂柳成蔭的海濱游覽洱海風光；夏天可乘興游泳，親身體驗大海給人的歡樂；秋天可在團山觀海亭和長廊上觀賞碧波蕩漾的洱海風光；冬天可遠眺蒼山十九峰的雪景。在洱海公園，一年四季都可乘船游覽洱海的神韻風采。海綺麗的景色曾使許多文人墨客陶醉，為洱海公園留下了千古傳頌的詩篇。

當您從階梯攀登到山頂時，望海樓上掛有我國著名家吳作人先生書寫的＂玉洱銀蒼＂的匾額。在亭上憑欄遠眺，浩瀚的洱海盡收眼底，湛藍的海面，漁帆點點，拖輪串串，十分狀觀。東看鳳山迤麗起伏，西望蒼山十九峰如屏聳立大理古城及城南弘圣寺塔城北崇圣寺三塔依稀可見，洱海西岸，蒼山如屏矗立，積雪耀眼，洱海東岸，雞足山迄邐（音以麗：曲折連綿）起伏，天柱峰的楞嚴塔依稀可見。玉洱銀蒼的湖光山色，盡收眼底；蔚藍的海面，睛朗的天空，水天一色，絢麗非凡。由望海樓行至山頂，向西南眺望，大理市區，整齊的街道，高大的建筑，縱橫的公路，歷歷在目。

山頂游覽區還有花園、展覽室、勝景臺、游廊，現已開辟花園苗圃45畝，培植林木花卉千余種，其中有部份是大理特有的名花異卉，如木蓮花、觀音柳、雞山竹、感通茶、龍女花、癭袋花等。來到海邊，漢白玉雕馬鹿、山羊格外引人注目。沿岸楊柳依依、綠草茵茵，清潔的海灘是人們游泳、垂釣的好地方。洱海公園以其秀麗的風光，奇花異卉，吸引著成千上萬的游人。